an online Instagram web viewer

#еда medias

Photos

Греческий красавчик отправляется на юг Украины👑🌍
#тандур #тандыр #кухня #кавказ #турция #греция #тандыркупить #едавтандыре #еда
Вот чем занимались с племянницей ) вкусные печеньки получились)) Не судите строго !!! Племяшка очень старалась !!! ♥️ #dariapogorelova #krasnodar #krd #foto #красота #краснодар #краснодарскийкрай #еда #печеньки #вкусно #племяшка #готовим #кушать #насыщеннаяжизнь #июнь2017 #мояжизнь #мояплемяшка #будьтедобрее #будьтесчастливы
Вот чем занимались с племянницей ) вкусные печеньки получились)) Не судите строго !!! Племяшка очень старалась !!! ♥️ #dariapogorelova  #krasnodar  #krd  #foto  #красота  #краснодар  #краснодарскийкрай  #еда  #печеньки  #вкусно  #племяшка  #готовим  #кушать  #насыщеннаяжизнь  #июнь2017  #мояжизнь  #мояплемяшка  #будьтедобрее  #будьтесчастливы 
Мексиканское бурито, максимально приближеное к нашим продуктам, лепешку и соус я для Вас сниму отдельно, но вышло вкусно. Рецепт походный, но очень вкусный.
#буррито #burrito #shaurma #шаурма #рецепты #еда_это_просто #еда  #инстафуд #фудблогер #фудпорн #foodporn #food #instafood #foodblog #foodblogger #edaetoprosto #recipe #recepti #russianfood #russian #eat #youtube #едаэтопросто #instaeat #instarecipe @eda_eto_prost
Мексиканское бурито, максимально приближеное к нашим продуктам, лепешку и соус я для Вас сниму отдельно, но вышло вкусно. Рецепт походный, но очень вкусный. #буррито  #burrito  #shaurma  #шаурма  #рецепты  #еда_это_просто  #еда  #инстафуд  #фудблогер  #фудпорн  #foodporn  #food  #instafood  #foodblog  #foodblogger  #edaetoprosto  #recipe  #recepti  #russianfood  #russian  #eat  #youtube  #едаэтопросто  #instaeat  #instarecipe  @eda_eto_prost
Nuestra cenita la de hoy - pinchos de pechuga de pollo mmmm 😋😋 Наш сегодняшний ужин - шашлычки из куриной грудки 😍😍 #шашлыки #курица #ужин #еда #кухня #слюбовью #comida #cena #pinchos #polloasado #cocina #cooking #food
День 35
Рассказывать сегодня в общем-то нечего, сходила к зубному - надеюсь, эти мучения закончились, завтра съезжу на консультацию в универ, но думаю зря, ну хоть проснусь не в обед😄
1️⃣Завтрак: яичница, кофе сладкий с молоком, бутерброд с плавленным сыром
Потом я пошла к стоматологу, пришла часам к 5 и кушать нельзя было, перекусила около 7
2️⃣Перекус: йогурт, сырок-картошка
3️⃣Ужин: ложка риса, тушеная курица (см. предыдущее фото) и салат овощной
Спокойной ночи✨
_________________________
#безфанатизма #девочкитакиедевочки #правильноепитание #пп #едадляпохудения #никакихдиет #толькопп #ябудуястану #худею #ппшка #полезнаяеда #правильнаяеда #еда #пища #зож #здоровоепитание #бюджетныйвариант #худеемвместе #ешьихудей #стройность #мотивация #дневникпитания #ппдневник #похудение #худеюнапп #ппеда #вкусноиполезно #жирунет #жируходи
День 35 Рассказывать сегодня в общем-то нечего, сходила к зубному - надеюсь, эти мучения закончились, завтра съезжу на консультацию в универ, но думаю зря, ну хоть проснусь не в обед😄 1️⃣Завтрак: яичница, кофе сладкий с молоком, бутерброд с плавленным сыром Потом я пошла к стоматологу, пришла часам к 5 и кушать нельзя было, перекусила около 7 2️⃣Перекус: йогурт, сырок-картошка 3️⃣Ужин: ложка риса, тушеная курица (см. предыдущее фото) и салат овощной Спокойной ночи✨ _________________________ #безфанатизма  #девочкитакиедевочки  #правильноепитание  #пп  #едадляпохудения  #никакихдиет  #толькопп  #ябудуястану  #худею  #ппшка  #полезнаяеда  #правильнаяеда  #еда  #пища  #зож  #здоровоепитание  #бюджетныйвариант  #худеемвместе  #ешьихудей  #стройность  #мотивация  #дневникпитания  #ппдневник  #похудение  #худеюнапп  #ппеда  #вкусноиполезно  #жирунет  #жируходи 
Пицца Касера
Тонкое тесто и пышный краешек.
Куриное филе, салями, томаты, шампиньоны, сливочный соус,  сыр моцарелла 🍕

#доставкадомой#доставкавофис#доставкаеды#мясоивино#корейка#вкусноикрасиво#вкусняшки#еда#food#goodfood#онлайнресторан#кухня#нашаКухняуВасДома#цезарь#салаты#restofood_odessa#restofood
Пицца Касера Тонкое тесто и пышный краешек. Куриное филе, салями, томаты, шампиньоны, сливочный соус, сыр моцарелла 🍕 #доставкадомой #доставкавофис #доставкаеды #мясоивино #корейка #вкусноикрасиво #вкусняшки #еда #food #goodfood #онлайнресторан #кухня #нашаКухняуВасДома #цезарь #салаты #restofood_odessa #restofood 
Сто лет не ела сырники😱В эти вместо сахара добавляла сгущённое молоко, получилось бомбезно😋#еда#мирдолжензнатьчтояем#пп#ппперекус#перекус#сгущенка#сырники#вкусняшка#вкуснятина#вкусняшки#ням#нямка#нямням#творог#творожники
Cочное куриное филе «Белая медведица»

Филе курицы ( грудки)
Сметана
Ананасы
Яйцо
Сыр
Чеснок
Соль, перец

Ингредиенты

Филе нужно отбить и поделить на порции размером примерно с пол ладони или ( 8 х 8 см )
Из сметаны, соли, перца и чеснока приготовить соус-маринад

В котором маринуем филе, если позволяет время, если нет, то просто обмакиваем в соусе

Затем окунаем во взбитом яйце филе и на противень

На каждую порцию положить колечко ананаса

Сыр натереть на терке

И посыпать

Запекаем в разогретой духовке 30-40 мин, не больше.

Приятного аппетита!

#кулинария #готовка #рецепты #еда #вкусно #куриноефиле
Cочное куриное филе «Белая медведица» Филе курицы ( грудки) Сметана Ананасы Яйцо Сыр Чеснок Соль, перец Ингредиенты Филе нужно отбить и поделить на порции размером примерно с пол ладони или ( 8 х 8 см ) Из сметаны, соли, перца и чеснока приготовить соус-маринад В котором маринуем филе, если позволяет время, если нет, то просто обмакиваем в соусе Затем окунаем во взбитом яйце филе и на противень На каждую порцию положить колечко ананаса Сыр натереть на терке И посыпать Запекаем в разогретой духовке 30-40 мин, не больше. Приятного аппетита! #кулинария  #готовка  #рецепты  #еда  #вкусно  #куриноефиле 
Repost from @stozhar_official @TopRankRepost #TopRankRepost Друзі! Запрошуємо Вас взяти участь в новому КОНКУРСІ від «Стожар» та отримати корисні подарунки! 😃🎁💛
Правила участі в конкурсі:
1.  Підписатися на сторінку "Стожар" - @stozhar_official
2.  Розмістити у себе на сторінці конкурсне фото (за допомогою репоста чи скріншота).
3.  Під фото додати обов'язково #стожар_нова_зірка_на_кухні
Нагадуємо, що профілі учасників мають бути відкритими!

Конкурс триває з 25 травня по 23 червня 2017 року. 10 переможців будуть обрані за допомогою сайту random.org
Призовий фонд: Переможець на 1-му місці отримає ящик олії "Стожар" та стильний фартух; 9 переможців - олію "Стожар" 1,6 л в подарунок!

#конкурс #food #foodie #foodshot #foodporn #foodstagram #delicious #foodpornshare #foodaddict #foodiegram #healthyfood #healthyfoodshare #healthy #recipe #рецепты #еда #есть #пища #кулинария #блюдо #блюда #рецепт #готовимдома #їжа #страва #смачнірецепти #зіркові_рецепти_стожар #стожар_нова_зірка_на_кухні
Repost from @stozhar_official @TopRankRepost #TopRankRepost  Друзі! Запрошуємо Вас взяти участь в новому КОНКУРСІ від «Стожар» та отримати корисні подарунки! 😃🎁💛 Правила участі в конкурсі: 1. Підписатися на сторінку "Стожар" - @stozhar_official 2. Розмістити у себе на сторінці конкурсне фото (за допомогою репоста чи скріншота). 3. Під фото додати обов'язково #стожар_нова_зірка_на_кухні  Нагадуємо, що профілі учасників мають бути відкритими! Конкурс триває з 25 травня по 23 червня 2017 року. 10 переможців будуть обрані за допомогою сайту random.org Призовий фонд: Переможець на 1-му місці отримає ящик олії "Стожар" та стильний фартух; 9 переможців - олію "Стожар" 1,6 л в подарунок! #конкурс  #food  #foodie  #foodshot  #foodporn  #foodstagram  #delicious  #foodpornshare  #foodaddict  #foodiegram  #healthyfood  #healthyfoodshare  #healthy  #recipe  #рецепты  #еда  #есть  #пища  #кулинария  #блюдо  #блюда  #рецепт  #готовимдома  #їжа  #страва  #смачнірецепти  #зіркові_рецепти_стожар  #стожар_нова_зірка_на_кухні 
Индийские пряности🥘
Курица карри для Вас! 💯Вкусно!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#kazan #alreze #resto #chefart #horeca #consultant #chicken #chips #plate #steelite #bread #ужин #dinner #lunch #food #еда #flowerstagram #chefart #cheflife #chefstalk #chefs #menu #seasonal #pita #chefsmenu #indian #green
Рулетики с крабами

Ингредиенты:

крабовые палочки - 400 гр.
соус ТарТар - 200 мл.
сыр - 100 гр.
лаваш тонкий - 1 шт.

Приготовление:

1. Крабовые палочки измельчить в блендере.
2. Сыр натереть на мелкой тёрке.
3. Смешать крабовые палочки, сыр и соус. Хорошо перемешать.
4. На лаваш выложить крабовую смесь. Разровнять.
5. Свернуть лаваш в рулет. Нарезать на шайбы толщиной 2-2,5 см.#eda #vkusno #вкусно #рецепты #еда #вкуснаяеда #кулинария #вкусныерецепты #recepty #food #foodporn #instafood #yum #yummy #getinmybelly #yumyum #delicious #eat #sharefood #eating
Рулетики с крабами Ингредиенты: крабовые палочки - 400 гр. соус ТарТар - 200 мл. сыр - 100 гр. лаваш тонкий - 1 шт. Приготовление: 1. Крабовые палочки измельчить в блендере. 2. Сыр натереть на мелкой тёрке. 3. Смешать крабовые палочки, сыр и соус. Хорошо перемешать. 4. На лаваш выложить крабовую смесь. Разровнять. 5. Свернуть лаваш в рулет. Нарезать на шайбы толщиной 2-2,5 см.#eda  #vkusno  #вкусно  #рецепты  #еда  #вкуснаяеда  #кулинария  #вкусныерецепты  #recepty  #food  #foodporn  #instafood  #yum  #yummy  #getinmybelly  #yumyum  #delicious  #eat  #sharefood  #eating 
#Giveaway_bulochnaya2 "Хочу эклеры от @bulochnaya.odessa regram @bulochnaya.odessa
#Giveaway_bulochnaya2 от @bulochnaya.odessa
ВНИМАНИЕ ! Дорогие наши друзья, посетители, подписчики мы с радостью объявляем о запуске второго нашего розыгрыша 3-х подарочных наборов эклеров!
З Набора = 3 Победителя !
Условия конкурса :
1)Сделать репост этой фотографии с хештегом #Giveaway_bulochnaya2 с текстом "Хочу эклеры от @bulochnaya.odessa", отметить нас и вам будет присвоено ваш порядковый номер
2)Быть подписанным на @bulochnaya.odessa и иметь открытый профиль
3) 3 Победителя будут выбраны генератором случайных чисел 26.06.2017 
Всем удачи ! С ув. Ваша Булочная ☺
#giveaway #odessa #розыгрыш #бесплатно #bulochnaya #булочная #одесса #торт #еда #вкусно #chocolate #bakery #baker #baking #pastry #dessert #desserts #cake #cakes #cream #instafood #food #foodpics #eat #foodstagram #foodporn #cooking #chef
#Giveaway_bulochnaya2  "Хочу эклеры от @bulochnaya.odessa regram @bulochnaya.odessa #Giveaway_bulochnaya2  от @bulochnaya.odessa ВНИМАНИЕ ! Дорогие наши друзья, посетители, подписчики мы с радостью объявляем о запуске второго нашего розыгрыша 3-х подарочных наборов эклеров! З Набора = 3 Победителя ! Условия конкурса : 1)Сделать репост этой фотографии с хештегом #Giveaway_bulochnaya2  с текстом "Хочу эклеры от @bulochnaya.odessa", отметить нас и вам будет присвоено ваш порядковый номер 2)Быть подписанным на @bulochnaya.odessa и иметь открытый профиль 3) 3 Победителя будут выбраны генератором случайных чисел 26.06.2017 Всем удачи ! С ув. Ваша Булочная ☺ #giveaway  #odessa  #розыгрыш  #бесплатно  #bulochnaya  #булочная  #одесса  #торт  #еда  #вкусно  #chocolate  #bakery  #baker  #baking  #pastry  #dessert  #desserts  #cake  #cakes  #cream  #instafood  #food  #foodpics  #eat  #foodstagram  #foodporn  #cooking  #chef 
Марафон «Счастье быть женщиной» "Каждая Женщина обладает огромным Внутренним Богатством, вместе мы можем его найти, научиться его пользоваться и приумножать." (с) @happy_tobewoman

Что это такое?

Погружение на 21 день в мир Женственности (принятия себя, близких и раскрытия своего потенциала). Для чего?

Чтобы ответить на волнующие  вопросы, раскрыть себя новую, настоящую, найти внутри себя точки опоры и начать цвести, украшая свой сад.  Чем отличаемся  от других марафонов?

Наш марафон создавался специалистами из разных областей психологии, ведического знания и эзотерики. Мы нашли для Вас все самые эффективные инструменты, создали четкую инструкцию и удобный формат обучения!

Суть:

1. Мы Вам присылаем задания (текст, аудио, видео, аудио-медитация).
2. Вы пишите отчёты (если хотите участвовать в #розыгрыш_счастьебытьженщиной) или заполняете личный дневник.
3. Подробные условия по хэштегу #условия_марафон_счастьебытьженщиной
4. 10 спонсоров и более 20 подарков
5. 3 прямых эфира от наших специалистов.
6. Общая медитация на Полную Луну. 
7. Когда мы делаем общее дело, качество индивидуального результата увеличивается в разы!

И главное:

Начало нового пути, приятные привычки, нужные знания и свежие ощущения - всё в Ваших руках!
Мы лишь поможем Вам открывать дверь за дверью!

Завтра УЖЕ первое ВВОДНОЕ ЗАДАНИЕ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ,  @kamillavo @lusidmitrieva @inna.flow

______________________________________________
#москва #россия #я #любовь #дети #свадьба #мода #красота #красиво #фото #небо #ночь  #лето #море #утро #вечер #стиль #радость #счастье #девушка #Питер #спб #солнце #еда #дом #кот #вкусно
Марафон «Счастье быть женщиной» "Каждая Женщина обладает огромным Внутренним Богатством, вместе мы можем его найти, научиться его пользоваться и приумножать." (с) @happy_tobewoman Что это такое? Погружение на 21 день в мир Женственности (принятия себя, близких и раскрытия своего потенциала). Для чего? Чтобы ответить на волнующие вопросы, раскрыть себя новую, настоящую, найти внутри себя точки опоры и начать цвести, украшая свой сад. Чем отличаемся от других марафонов? Наш марафон создавался специалистами из разных областей психологии, ведического знания и эзотерики. Мы нашли для Вас все самые эффективные инструменты, создали четкую инструкцию и удобный формат обучения! Суть: 1. Мы Вам присылаем задания (текст, аудио, видео, аудио-медитация). 2. Вы пишите отчёты (если хотите участвовать в #розыгрыш_счастьебытьженщиной ) или заполняете личный дневник. 3. Подробные условия по хэштегу #условия_марафон_счастьебытьженщиной  4. 10 спонсоров и более 20 подарков 5. 3 прямых эфира от наших специалистов. 6. Общая медитация на Полную Луну. 7. Когда мы делаем общее дело, качество индивидуального результата увеличивается в разы! И главное: Начало нового пути, приятные привычки, нужные знания и свежие ощущения - всё в Ваших руках! Мы лишь поможем Вам открывать дверь за дверью! Завтра УЖЕ первое ВВОДНОЕ ЗАДАНИЕ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, @kamillavo @lusidmitrieva @inna.flow ______________________________________________ #москва  #россия    #любовь  #дети  #свадьба  #мода  #красота  #красиво  #фото  #небо  #ночь  #лето  #море  #утро  #вечер  #стиль  #радость  #счастье  #девушка  #Питер  #спб  #солнце  #еда  #дом  #кот  #вкусно 
красивое, но абсолютно невкусное блюдо...в этом салате есть ВСЕ, от маринованных овощей, грибов до моего любимого 🙈 майонеза 😬😬😬 надеюсь этот ужас придумал владелец ресторана, который думает, что это кушать дома всем вкусно, так пускай и все гости попробуют 🤗 а не творения шев повара 🙏🏻#healthy#fruit#foods#cooking#yummy#healthyfood#foodstagram#gourmet#dinner#eating#eat#sweet#instafood#yum#hungry#dessert#foodpic#food#lunch#meal#delicious#chocolate#foodgasm#eatclean#vegan#desserts#breakfast#foodie#еда
красивое, но абсолютно невкусное блюдо...в этом салате есть ВСЕ, от маринованных овощей, грибов до моего любимого 🙈 майонеза 😬😬😬 надеюсь этот ужас придумал владелец ресторана, который думает, что это кушать дома всем вкусно, так пускай и все гости попробуют 🤗 а не творения шев повара 🙏🏻#healthy #fruit #foods #cooking #yummy #healthyfood #foodstagram #gourmet #dinner #eating #eat #sweet #instafood #yum #hungry #dessert #foodpic #food #lunch #meal #delicious #chocolate #foodgasm #eatclean #vegan #desserts #breakfast #foodie #еда 
Большинство в этом году
.
.
.
Я оставлю эти хэштеги здесь, не обращайте внимания:
#море #юг #dog #еда #россия #отдых #sea #holiday #summer #subscribe #fuck #likes #eat #food #60likes #pls #lizzka #family
Не самый приятный денёк выдался,но хорошо,что он прошел☺️ Надеюсь,завтра будет лучше😌 С погодой тоже говно какое-то.. Дома холод могильный,просто это почти конец июня детка🙂 
_
Как вы провели день❓ Все хорошо у вас❓С погодой только у меня в городе такая хрень❓
Рассказав всю историю подруге сегодня о маме,она предложила поехать поискать мне очки солнцезащитные.. увы,не подобрала ничего,но немного развеселилась😅 Пришла домой,мама встретила меня и извинилась за своё поведение,что была не права. Конечно,осадок остался,но зато теперь разговариваем☺️ Ещё она купила мне долгожданные и долго искаемые твиксы с имбирным печеньем😻
Наконеееец-то попробовала его❤️
И да,я в поисках идеального для себя гематогена😌 Уже наверное марки три попробовала,самые топовые это там,где пират нарисован,название не помню😅 
_
Любите гематоген❓ Какая фирма самая любимая❓
Всем сладких снов,отзыв на твиксик в следующем посте☺️😘
#еда#едалюблютебя#вкусно#здоровье#дневникпитания#рационпитания#пп#ппдневник#нехудею#правильноепитание#тело#восстановление#девочка#девушка#спорт#food#foodblog#tasty#tastyfood#goodmorning#goodday#girls#sport#body
Не самый приятный денёк выдался,но хорошо,что он прошел☺️ Надеюсь,завтра будет лучше😌 С погодой тоже говно какое-то.. Дома холод могильный,просто это почти конец июня детка🙂 _ Как вы провели день❓ Все хорошо у вас❓С погодой только у меня в городе такая хрень❓ Рассказав всю историю подруге сегодня о маме,она предложила поехать поискать мне очки солнцезащитные.. увы,не подобрала ничего,но немного развеселилась😅 Пришла домой,мама встретила меня и извинилась за своё поведение,что была не права. Конечно,осадок остался,но зато теперь разговариваем☺️ Ещё она купила мне долгожданные и долго искаемые твиксы с имбирным печеньем😻 Наконеееец-то попробовала его❤️ И да,я в поисках идеального для себя гематогена😌 Уже наверное марки три попробовала,самые топовые это там,где пират нарисован,название не помню😅 _ Любите гематоген❓ Какая фирма самая любимая❓ Всем сладких снов,отзыв на твиксик в следующем посте☺️😘 #еда #едалюблютебя #вкусно #здоровье #дневникпитания #рационпитания #пп #ппдневник #нехудею #правильноепитание #тело #восстановление #девочка #девушка #спорт #food #foodblog #tasty #tastyfood #goodmorning #goodday #girls #sport #body 
🍅🍝🍅🍝🍅🍝🍅🍝🍅🍝🍅
Тот редкий момент, когда Ника Николаевна👩🏼‍🍳готовит прям с огромным удовольствием😻✨
Сегодня у нас поздний ужин😋: Паста Bolognese🍝 из любимых "Maltagliati tricolore" ,конечно же, Al dente👌🏻✨
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
-  Никулёнок, ты там готовишь или фоткаешь❓
- Готовлю, конечно❗️😻🙈✨
•
•
#еда #едимдома #home #homesweethome #смужем❤️ #счастлива #вкусно #вкусноесть #житьвкусно #болоньезе
🍅🍝🍅🍝🍅🍝🍅🍝🍅🍝🍅 Тот редкий момент, когда Ника Николаевна👩🏼‍🍳готовит прям с огромным удовольствием😻✨ Сегодня у нас поздний ужин😋: Паста Bolognese🍝 из любимых "Maltagliati tricolore" ,конечно же, Al dente👌🏻✨ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• - Никулёнок, ты там готовишь или фоткаешь❓ - Готовлю, конечно❗️😻🙈✨ • • #еда  #едимдома  #home  #homesweethome  #смужем ❤️ #счастлива  #вкусно  #вкусноесть  #житьвкусно  #болоньезе 
Купила сегодня всяких штук))) и вкусняшек и новую информацию для ума)))) .
.
кому о чем рассказать?)
#вкусняхи#мойдень#покупки#день#красота#еда#бизнес#офис#beautifulday#todayslook
#14днейбезсладкогоVIDEO если ты не понимаешь от чего поправляешься, то тебе определенно нужно пройти эти 14 дней) почему так? Потому как , когда Анита говорит, что нужно сделать 3 подхода и снять на видео, то ты делаешь подходов пять-шесть, видео все таки нужно красивое) пока делаешь эти подходов пять-шесть думаешь , а стоит ли есть потом что-то этакое только потому что вкусно и тут начинаешь дискуссию сама с собой чего ты именно хочешь, а не за компанию или потому что надо) а так как от сладкого отказался-смысл есть что-то вредящее фигуре, но солёное,тут начинаешь ценить свои старания и выполненные упражнения) упражнения простые, но эффективность которых зашкаливает)  те, кто совсем не тренируется-отличный способ  приучить себя к привычке делать хотябы одно упражнение в день и следить за питанием) сказать, что это было сложно-нет! Скорее это проверка себя на осознанность и не осознанность в питании: скушала мороженое и на утро не взрываешь себе мозг догадками почему вес не ушел) все понимаешь и принимаешь) в основном у людей зависимость от кофе и сахара) кофе без молока и сахара оказалось та ещё бяка) ну а : я не могу жить без сладкого-миф! Можно ещё и как) ах и ещё: нервы) неоткуда нервничать) за две недели нервы сложились в коробочку и больше не нервируют мозг) спокойствие и только спокойствие) сама прошла и всем советую) полюби себя больше чем еду)  #14днейбезсладкого #sportgirl #sporttime #sport #fitness #fitnessvideo #кофе☕ #коррекциявеса #сахар #еда #естьчтобыжить #nevergonnastop #nevergiveup
#14днейбезсладкогоVIDEO  если ты не понимаешь от чего поправляешься, то тебе определенно нужно пройти эти 14 дней) почему так? Потому как , когда Анита говорит, что нужно сделать 3 подхода и снять на видео, то ты делаешь подходов пять-шесть, видео все таки нужно красивое) пока делаешь эти подходов пять-шесть думаешь , а стоит ли есть потом что-то этакое только потому что вкусно и тут начинаешь дискуссию сама с собой чего ты именно хочешь, а не за компанию или потому что надо) а так как от сладкого отказался-смысл есть что-то вредящее фигуре, но солёное,тут начинаешь ценить свои старания и выполненные упражнения) упражнения простые, но эффективность которых зашкаливает) те, кто совсем не тренируется-отличный способ приучить себя к привычке делать хотябы одно упражнение в день и следить за питанием) сказать, что это было сложно-нет! Скорее это проверка себя на осознанность и не осознанность в питании: скушала мороженое и на утро не взрываешь себе мозг догадками почему вес не ушел) все понимаешь и принимаешь) в основном у людей зависимость от кофе и сахара) кофе без молока и сахара оказалось та ещё бяка) ну а : я не могу жить без сладкого-миф! Можно ещё и как) ах и ещё: нервы) неоткуда нервничать) за две недели нервы сложились в коробочку и больше не нервируют мозг) спокойствие и только спокойствие) сама прошла и всем советую) полюби себя больше чем еду) #14днейбезсладкого  #sportgirl  #sporttime  #sport  #fitness  #fitnessvideo  #кофе ☕ #коррекциявеса  #сахар  #еда  #естьчтобыжить  #nevergonnastop  #nevergiveup 
Перед тем , как съесть сочный кусок австралийского бычка, запивая его густым красным вином. В ожидании, пока мясо готовят на гриле, занимаем себя селфи ) #tasteofmoscow #девочкитакиедевочки #девочки #подружки #блондинка #брюнетка #счастьеесть #хорошо #счастье #счастьеесть #радость #еда #едаялюблютебя #фестивальеды #москва #россия #москваграм #круто #выходной #подруги #дружба #гуляем #мясо #стейк #любимпоесть #russiangirl #russian #moscow
Перед тем , как съесть сочный кусок австралийского бычка, запивая его густым красным вином. В ожидании, пока мясо готовят на гриле, занимаем себя селфи ) #tasteofmoscow  #девочкитакиедевочки  #девочки  #подружки  #блондинка  #брюнетка  #счастьеесть  #хорошо  #счастье  #счастьеесть  #радость  #еда  #едаялюблютебя  #фестивальеды  #москва  #россия  #москваграм  #круто  #выходной  #подруги  #дружба  #гуляем  #мясо  #стейк  #любимпоесть  #russiangirl  #russian  #moscow 
Какой тут сон?? Когда ты после тренировки только и думаешь "Как бы скорей поесть?!!" Я тут на ночь испекла сырники 😋 Понимая что нужно бы съесть чисто творог, нууууу не лезит он мне 😶 Компромис пал на этом, политый вареньем. Вкуснятище!!! 🤓 Ничего лишнего, только три ингредиента! #пп #правильноепитание #зож #спорт #едачемпиона #еда С протеинчика бы вкусняху забабахать.. Только вот думаю какую 🤔 #поделюсь
Какой тут сон?? Когда ты после тренировки только и думаешь "Как бы скорей поесть?!!" Я тут на ночь испекла сырники 😋 Понимая что нужно бы съесть чисто творог, нууууу не лезит он мне 😶 Компромис пал на этом, политый вареньем. Вкуснятище!!! 🤓 Ничего лишнего, только три ингредиента! #пп  #правильноепитание  #зож  #спорт  #едачемпиона  #еда  С протеинчика бы вкусняху забабахать.. Только вот думаю какую 🤔 #поделюсь 
Тарталетки - 3 рецепта 
1. Тарталетки закусочные

Тарталетки-15 шт.
Сыр плавл.(дружба)-1 шт.
Огурец св.-1 шт.
Яйцо вар.-1 шт.
Рыбка красн.-200 гр.
Майонез-2 стол.л.

1.Сыр,яйцо,. натереть.
2.Рыбу(оставить немного для украшения) ,огурец нарезать мелк. кубиком.
3.Всё соединить+майонез,выложить на тарталетки,украсить по вашему желанию.

2. Тарталетки из картофеля с куриным филе под чесночно-сырным соусом.

Несмотря на длинное название, эти тарталетки просты в приготовлении и при этом очень красивые и вкусные!

Вам потребуется:

Филе курицы - 700 г
Майонез - 200 г
Чеснок - 3 зубчика
Картофель - 6-8 шт (большие)
Сыр - 100-200 г
Зелёный лук
Соль

Как готовить:

1. Куриное филе нарезать средними кубиками. В сковороду налить водички (около стакана), добавить майонез и выложить кусочки куриного филе. Посолить. Тушить под крышкой 30 мин. Добавить нарезанный чеснок. Начинка для тарталеток готова.
2.Теперь будем чистить картошку. Почистили, помыли. Трём картошку. Не забудем посолить!
3. Дальше берём формочки для кексов. Например, с антипригарным покрытием. Хорошо смазываем их подсолнечным маслом. 
4. Выкладываем в формочки тёртую сырую картошку, так, чтобы это было в форме корзиночек. В середину выкладываем курицу с чесноком. 
5. Ставим в разогретую духовку (температура ~240 градусов) на 20-25 минут.
6. Пока тарталетки сидят в духовку, трём сыр на тёрке и режем зелёный лук. Сыр и лук перемешиваем.
7. По истечении 20-25 минут достаём тарталетки из духовки и посыпаем их сверху сыром с луком.
8. Ещё раз отправляем их в духовку, минут на 5-10.

Приятного аппетита!  #foodporn #foodie #foodgasm #foodpics #foodpic #foodstagram #foods #foodphotography #еда #едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едатопливо #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюдо #вкуснотут #шницель #яйцо #рецепты #готовимдома #хозяюшка #тарталетки
Тарталетки - 3 рецепта 1. Тарталетки закусочные Тарталетки-15 шт. Сыр плавл.(дружба)-1 шт. Огурец св.-1 шт. Яйцо вар.-1 шт. Рыбка красн.-200 гр. Майонез-2 стол.л. 1.Сыр,яйцо,. натереть. 2.Рыбу(оставить немного для украшения) ,огурец нарезать мелк. кубиком. 3.Всё соединить+майонез,выложить на тарталетки,украсить по вашему желанию. 2. Тарталетки из картофеля с куриным филе под чесночно-сырным соусом. Несмотря на длинное название, эти тарталетки просты в приготовлении и при этом очень красивые и вкусные! Вам потребуется: Филе курицы - 700 г Майонез - 200 г Чеснок - 3 зубчика Картофель - 6-8 шт (большие) Сыр - 100-200 г Зелёный лук Соль Как готовить: 1. Куриное филе нарезать средними кубиками. В сковороду налить водички (около стакана), добавить майонез и выложить кусочки куриного филе. Посолить. Тушить под крышкой 30 мин. Добавить нарезанный чеснок. Начинка для тарталеток готова. 2.Теперь будем чистить картошку. Почистили, помыли. Трём картошку. Не забудем посолить! 3. Дальше берём формочки для кексов. Например, с антипригарным покрытием. Хорошо смазываем их подсолнечным маслом. 4. Выкладываем в формочки тёртую сырую картошку, так, чтобы это было в форме корзиночек. В середину выкладываем курицу с чесноком. 5. Ставим в разогретую духовку (температура ~240 градусов) на 20-25 минут. 6. Пока тарталетки сидят в духовку, трём сыр на тёрке и режем зелёный лук. Сыр и лук перемешиваем. 7. По истечении 20-25 минут достаём тарталетки из духовки и посыпаем их сверху сыром с луком. 8. Ещё раз отправляем их в духовку, минут на 5-10. Приятного аппетита! #foodporn  #foodie  #foodgasm  #foodpics  #foodpic  #foodstagram  #foods  #foodphotography  #еда  #едаялюблютебя  #едаеда  #едадляжизни  #едатопливо  #инстаеда  #инстаграманет  #инстатаг  #блюдо  #вкуснотут  #шницель  #яйцо  #рецепты  #готовимдома  #хозяюшка  #тарталетки 
Керамический угольный гриль Kamado Joe #kamado #rkamin #grill #kamadojoe #вкуснаяеда #гриль #стейк #мясо #еда
Впервые зубной порошок из углекислого кальция появился в конце XVIII века, затем к нему стали добавлять эфирные масла. Создатели Зубного порошка Vertera чтят традиции и берут то лучшее, что могла преподнести природа. В составе вы найдёте порошок хрена и эфирное масло мяты:
.
😁Вещества, содержащиеся в хрене, известны своими положительными эффектами, которые они могут оказывать в предотвращении разрушения зубов и появления кариеса;
😁Лизоцим - белковый компонент хрена препятствует размножению бактерий;
😁Эфирное масло мяты обладает обезболивающим, антисептическим, антиспазматическим, антиоксидантным, бактерицидным, заживляющим, тонизирующим действиями;
😁Содержит комплекс макро - и микроэлементов, которые содержатся в хрене (калий, кальций, железо, марганец, мышьяк, фосфор и другие);
.
#команладостигаторов  #ламинария #органическоепитание #пп #зож #якутск #ykt #хабаровск #москва #владивосток #гигиенаполостирта #белоснежнаяулыбка #надеждаким37 #nadezhdakim37 #мирдолжензнатьчтояем #еда #food #vegan #laminaria #organic #вертера #вертераорганик #vertera #verteraorganic #live #здоровьеикрасота #белоснежныезубки #хрен
Впервые зубной порошок из углекислого кальция появился в конце XVIII века, затем к нему стали добавлять эфирные масла. Создатели Зубного порошка Vertera чтят традиции и берут то лучшее, что могла преподнести природа. В составе вы найдёте порошок хрена и эфирное масло мяты: . 😁Вещества, содержащиеся в хрене, известны своими положительными эффектами, которые они могут оказывать в предотвращении разрушения зубов и появления кариеса; 😁Лизоцим - белковый компонент хрена препятствует размножению бактерий; 😁Эфирное масло мяты обладает обезболивающим, антисептическим, антиспазматическим, антиоксидантным, бактерицидным, заживляющим, тонизирующим действиями; 😁Содержит комплекс макро - и микроэлементов, которые содержатся в хрене (калий, кальций, железо, марганец, мышьяк, фосфор и другие); . #команладостигаторов  #ламинария  #органическоепитание  #пп  #зож  #якутск  #ykt  #хабаровск  #москва  #владивосток  #гигиенаполостирта  #белоснежнаяулыбка  #надеждаким37  #nadezhdakim37  #мирдолжензнатьчтояем  #еда  #food  #vegan  #laminaria  #organic  #вертера  #вертераорганик  #vertera  #verteraorganic  #live  #здоровьеикрасота  #белоснежныезубки  #хрен 
Сет от @chef_fokin и @burnasov13 Спасибо, всё очень круто. p.s. фото мало потому что лопал всё и фотать забывал 🍴✌
Сет от @chef_fokin и @burnasov13 Спасибо, всё очень круто. p.s. фото мало потому что лопал всё и фотать забывал 🍴✌
Любимое иностранное блюдо: пад тай! #padthai Я очень скучаю по Тайланду🙏🏻, по обшарпанным кафешкам с пластиковыми стульями и разномастными клеенками на столах. Именно там можно найти самый вкусный пад тай, который ешь и умираешь от восторга #мммммм А через три дня уже не можешь на него смотреть, #патамушта не лезет😂 Может быть, кто знает секретное местечко в Москве, где делают настоящий пад тай, а не по мотивам? 🤔 #съестьнельзянарисовать #съестьнельзянарисовать_5
Любимое иностранное блюдо: пад тай! #padthai  Я очень скучаю по Тайланду🙏🏻, по обшарпанным кафешкам с пластиковыми стульями и разномастными клеенками на столах. Именно там можно найти самый вкусный пад тай, который ешь и умираешь от восторга #мммммм  А через три дня уже не можешь на него смотреть, #патамушта  не лезет😂 Может быть, кто знает секретное местечко в Москве, где делают настоящий пад тай, а не по мотивам? 🤔 #съестьнельзянарисовать  #съестьнельзянарисовать_5 
Жареный рис с соусом терияки  в качестве основы, а "начинку" выбирайте по вкусу: курочка 🐔77 грн , бекон 🐷 - 77 грн. или морепродукты 🍤 - 125 грн
Порция 350 грамм 
#доставкадомой#доставкавофис#доставкаеды#мясоивино#корейка#вкусноикрасиво#вкусняшки#еда#food#goodfood#онлайнресторан#кухня#нашаКухняуВасДома#цезарь#салаты#restofood_odessa#restofood
Жареный рис с соусом терияки в качестве основы, а "начинку" выбирайте по вкусу: курочка 🐔77 грн , бекон 🐷 - 77 грн. или морепродукты 🍤 - 125 грн Порция 350 грамм #доставкадомой #доставкавофис #доставкаеды #мясоивино #корейка #вкусноикрасиво #вкусняшки #еда #food #goodfood #онлайнресторан #кухня #нашаКухняуВасДома #цезарь #салаты #restofood_odessa #restofood 
В последние годы стало много полных молодых людей. Кто-то ссылается на наследственность, кто-то на какие-то болезни. Как говорят женщины, что главное себе все правильно объяснить.
.
.
По наследству передаются генетические болезни, а привычки питания мы получаем в процессе передачи опыта и знаний от наших родителей. С детства ради удобства детей кормят готовыми кашами, сухариками и чипсами, шоколадом и конфетами. Причина в суете и желании сэкономить время на приготовление пищи. .
.
К счастью, можно переучить правильно питаться, чтобы не мучиться от последствий лишнего веса.
.
#карпованаталья #пп #мурманск #мурманскпохудеть #еда #похудеть #гербалайфмурманск #красота #молодость #спорт #язнаючтоем #времяпришло #зож
В последние годы стало много полных молодых людей. Кто-то ссылается на наследственность, кто-то на какие-то болезни. Как говорят женщины, что главное себе все правильно объяснить. . . По наследству передаются генетические болезни, а привычки питания мы получаем в процессе передачи опыта и знаний от наших родителей. С детства ради удобства детей кормят готовыми кашами, сухариками и чипсами, шоколадом и конфетами. Причина в суете и желании сэкономить время на приготовление пищи. . . К счастью, можно переучить правильно питаться, чтобы не мучиться от последствий лишнего веса. . #карпованаталья  #пп  #мурманск  #мурманскпохудеть  #еда  #похудеть  #гербалайфмурманск  #красота  #молодость  #спорт  #язнаючтоем  #времяпришло  #зож 
Куриное филе, запеченное с картофелем

Куриное филе, запеченное с картофелем, - совершенно простое, но безумно вкусное блюдо для вашего повседневного или праздничного стола. Ароматная, нежная картошка и кусочки курицы с сыром - всегда беспроигрышный вариант. 
Для приготовления куриного филе, запеченного с картофелем, понадобится: 
куриное филе - 300 г; 
картофель - 0,5 кг; 
сыр - 80 г; 
сметана - 50-60 г; 
сушеный чеснок - 0,5 ч. л.; соль, перец черный свежемолотый - по вкусу; 
базилик сушеный, специи для курицы - по вкусу; 
масло растительное - 2 ст. л. 
Форму для запекания застелить фольгой, сложенной в 2 раза. Влить растительное масло. Картофель очистить, помыть и нарезать вдоль на 4-6 частей. Поместить картофель в форму для запекания, посолить. 
На картофель выложить куриное филе, нарезанное длинными кусочками. Посыпать все специями, базиликом, сушеным чесноком, черным перцем. 
Сыр натереть на мелкой терке, добавить сметану (по желанию можно добавлять и майонез), посолить. Хорошо перемешать. 
Покрыть картофель с курицей слоем сырной массы. Разровнять так, чтобы не было видно картошки и куриного мяса. 
Запекать куриное филе с картофелем в предварительно разогретой до 180 градусов духовке, накрыв сверху фольгой, около 35 минут. После этого фольгу убрать и снова запекать при той же температуре минут 15-20 - до румяной корочки сверху. 
Ароматное, безумно вкусное блюдо - куриное филе, запеченное с картофелем, - подать к столу в горячем виде. 
Приятного Вам аппетита!
Рецепт http://rutxt.ru/node/8855
#Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Запеченное_мясо #Запеченноемясо 
#Куриноефиле,запеченноескартофелем
Куриное филе, запеченное с картофелем Куриное филе, запеченное с картофелем, - совершенно простое, но безумно вкусное блюдо для вашего повседневного или праздничного стола. Ароматная, нежная картошка и кусочки курицы с сыром - всегда беспроигрышный вариант. Для приготовления куриного филе, запеченного с картофелем, понадобится: куриное филе - 300 г; картофель - 0,5 кг; сыр - 80 г; сметана - 50-60 г; сушеный чеснок - 0,5 ч. л.; соль, перец черный свежемолотый - по вкусу; базилик сушеный, специи для курицы - по вкусу; масло растительное - 2 ст. л. Форму для запекания застелить фольгой, сложенной в 2 раза. Влить растительное масло. Картофель очистить, помыть и нарезать вдоль на 4-6 частей. Поместить картофель в форму для запекания, посолить. На картофель выложить куриное филе, нарезанное длинными кусочками. Посыпать все специями, базиликом, сушеным чесноком, черным перцем. Сыр натереть на мелкой терке, добавить сметану (по желанию можно добавлять и майонез), посолить. Хорошо перемешать. Покрыть картофель с курицей слоем сырной массы. Разровнять так, чтобы не было видно картошки и куриного мяса. Запекать куриное филе с картофелем в предварительно разогретой до 180 градусов духовке, накрыв сверху фольгой, около 35 минут. После этого фольгу убрать и снова запекать при той же температуре минут 15-20 - до румяной корочки сверху. Ароматное, безумно вкусное блюдо - куриное филе, запеченное с картофелем, - подать к столу в горячем виде. Приятного Вам аппетита! Рецепт http://rutxt.ru/node/8855 #Рецепт  #Рецепты  #ДомашниеРецепты  #Домашние_рецепты  #ВкусныеРецепты  #Вкусные_рецепты  #еда  #Запеченное_мясо  #Запеченноемясо  #Куриноефиле ,запеченноескартофелем
Такую красоту творит #мойсосед , #друг и просто #великолепный #человек @darya_muhina .
.
Если Вы хотите побаловать себя какой-нибудь вкусняшкой, смело обращайтесь к ней!!! Она и торт испечет, не хотите торт закажите пироженки или штрудель - это вообще 💣💣💣, а какие у нее синабоны.... мммм.... пальчики не то что оближешь, их проглотишь вместе с ними!! Это все неподстать магазинным сладостям!!!!
.
.
А вообще Даше надо делать публикации с рецептами ее блюд! Помогай подругам😘
.
Пи Си: цены кстати, Вас не менее удивят!!!
#когдасоседготовитвкусно #друзья #подруги #еда #рецепты #вкуснааа #пальчикиоближешь #матькирилла
Такую красоту творит #мойсосед  , #друг  и просто #великолепный  #человек  @darya_muhina . . Если Вы хотите побаловать себя какой-нибудь вкусняшкой, смело обращайтесь к ней!!! Она и торт испечет, не хотите торт закажите пироженки или штрудель - это вообще 💣💣💣, а какие у нее синабоны.... мммм.... пальчики не то что оближешь, их проглотишь вместе с ними!! Это все неподстать магазинным сладостям!!!! . . А вообще Даше надо делать публикации с рецептами ее блюд! Помогай подругам😘 . Пи Си: цены кстати, Вас не менее удивят!!! #когдасоседготовитвкусно  #друзья  #подруги  #еда  #рецепты  #вкуснааа  #пальчикиоближешь  #матькирилла 
По-моему я разбудила в себе настоящую Женщину вместе с этим интересом к готовке 😂 
Рулетики из кабачков и куриной грудки с соусами и сыром 🍡 Омномном 🙈 Называется, худеем )))
#ужин #еда #рулетики #наШпажках #УжинСильнойИНезависимой #омномном #dinner #food #rolls
Цветная капуста в кляре

Вкусная и простая закуска
Ингредиенты:
цветная капуста (у меня замороженная) 400 г
для кляра:
яйца 2 шт
кефир 2 ст л
мука 3 ст л
зелень
чеснок 2 зуб
соль и перец
Если капуста свежая, разобрать на соцветия.
Отварить в подсоленной воде 4 мин. Воду слить.
Для кляра взбить вилкой яйца с кефиром, добавить измельченный чеснок и зелень, муку. Посолить и поперчить.
Обмакивать соцветия в кляр и обжаривать на раскаленном масле до румяной корочки.
Подавать можно с соусом и без.

Приятного аппетита!

#кулинария #готовка #рецепты #еда #вкусно #капуста #цветнаякапуста #капуставкляре
Цветная капуста в кляре Вкусная и простая закуска Ингредиенты: цветная капуста (у меня замороженная) 400 г для кляра: яйца 2 шт кефир 2 ст л мука 3 ст л зелень чеснок 2 зуб соль и перец Если капуста свежая, разобрать на соцветия. Отварить в подсоленной воде 4 мин. Воду слить. Для кляра взбить вилкой яйца с кефиром, добавить измельченный чеснок и зелень, муку. Посолить и поперчить. Обмакивать соцветия в кляр и обжаривать на раскаленном масле до румяной корочки. Подавать можно с соусом и без. Приятного аппетита! #кулинария  #готовка  #рецепты  #еда  #вкусно  #капуста  #цветнаякапуста  #капуставкляре 
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ! У ВАС ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ,БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ КОМПЬЮТЕРА И ВАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ДOХОД!? Вы в декретном отпуске?Вы на пенсии, или напротив только окончили ВУЗ? ТОГДА У МЕНЯ ЕСТЬ, ЧТО ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ. Ставьте КЛАСС и плюсик, напишу в личку подробную информацию #взаимныелайки #команда #вкусно #завтрак #мода #вечеринка #мой #подпишись #море #свадьба #город #russia #стиль #дополнительныйдоход #домохозяйка #легко #декретныйотпуск #инстаграмнедели #life #вечер #еда .
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ! У ВАС ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ,БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ КОМПЬЮТЕРА И ВАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ДOХОД!? Вы в декретном отпуске?Вы на пенсии, или напротив только окончили ВУЗ? ТОГДА У МЕНЯ ЕСТЬ, ЧТО ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ. Ставьте КЛАСС и плюсик, напишу в личку подробную информацию #взаимныелайки  #команда  #вкусно  #завтрак  #мода  #вечеринка  #мой  #подпишись  #море  #свадьба  #город  #russia  #стиль  #дополнительныйдоход  #домохозяйка  #легко  #декретныйотпуск  #инстаграмнедели  #life  #вечер  #еда  .
Сколько мы в месяц #тратим денег на средства личной гигиены и косметику? В среднем 5-10 т.р. на семью. У каждого есть #100-200друзей, которые так же ходят в магазин и тратят эти деньги. Посчитайте, какой гигантский товарооборот мы делаем! Нам за это #платят? Нет! 
А как #заработать в сетевом? 
Ходить в такой же #магазин, где представлены товары в категориях: #красота, #здоровье, #спорт, #еда, #аксессуары и проч, делать покупки и пригласить в него друзей. Те же самые действия. Все просто. Все мы моемся и будем это делать всегда. 
Так почему же не заработать на этом? 
Если тебе нужен #дополнительный #доход в 20-30 т.р., или #основной в 100 т.р. и более. Если ты хочешь построить #свойбизнес без вложений и продаж, если хочешь пассивный доход, то пиши
Сколько мы в месяц #тратим  денег на средства личной гигиены и косметику? В среднем 5-10 т.р. на семью. У каждого есть #100 -200друзей, которые так же ходят в магазин и тратят эти деньги. Посчитайте, какой гигантский товарооборот мы делаем! Нам за это #платят ? Нет! А как #заработать  в сетевом? Ходить в такой же #магазин , где представлены товары в категориях: #красота , #здоровье , #спорт , #еда , #аксессуары  и проч, делать покупки и пригласить в него друзей. Те же самые действия. Все просто. Все мы моемся и будем это делать всегда. Так почему же не заработать на этом? Если тебе нужен #дополнительный  #доход  в 20-30 т.р., или #основной  в 100 т.р. и более. Если ты хочешь построить #свойбизнес  без вложений и продаж, если хочешь пассивный доход, то пиши
Продам!!! Краб!!! Свежая красная икра с Камчатки!!!! Самолёт 8 июля. Принимаю заявки. Цена договорная. 8-962-215-51-09.  @drogaytseva.ekaterina  Лучшее качество !! Неповторимый вкус ! Крупное зерно! Качество люкс! Всегда только свежее !! #авитомосква #авито #краб #продамкраб #икра #краснаяикра #продамикру #luxury #москва #москвасити  #куплю #продам #деликатесы #деликатесымосква #вкусняшки #еда #vipmoscow
Продам!!! Краб!!! Свежая красная икра с Камчатки!!!! Самолёт 8 июля. Принимаю заявки. Цена договорная. 8-962-215-51-09. @drogaytseva.ekaterina Лучшее качество !! Неповторимый вкус ! Крупное зерно! Качество люкс! Всегда только свежее !! #авитомосква  #авито  #краб  #продамкраб  #икра  #краснаяикра  #продамикру  #luxury  #москва  #москвасити  #куплю  #продам  #деликатесы  #деликатесымосква  #вкусняшки  #еда  #vipmoscow 
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ! У ВАС ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ,БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ КОМПЬЮТЕРА И ВАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ДOХОД!? Вы в декретном отпуске?Вы на пенсии, или напротив только окончили ВУЗ? ТОГДА У МЕНЯ ЕСТЬ, ЧТО ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ. Ставьте КЛАСС и плюсик, напишу в личку подробную информацию #взаимныелайки #команда #вкусно #завтрак #мода #вечеринка #мой #подпишись #море #свадьба #город #russia #стиль #дополнительныйдоход #домохозяйка #легко #декретныйотпуск #инстаграмнедели #life #вечер #еда .
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ! У ВАС ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ,БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ КОМПЬЮТЕРА И ВАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ДOХОД!? Вы в декретном отпуске?Вы на пенсии, или напротив только окончили ВУЗ? ТОГДА У МЕНЯ ЕСТЬ, ЧТО ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ. Ставьте КЛАСС и плюсик, напишу в личку подробную информацию #взаимныелайки  #команда  #вкусно  #завтрак  #мода  #вечеринка  #мой  #подпишись  #море  #свадьба  #город  #russia  #стиль  #дополнительныйдоход  #домохозяйка  #легко  #декретныйотпуск  #инстаграмнедели  #life  #вечер  #еда  .
Как научиться правильно питаться ? 🍫🍦🍰. Это привычка ❗️. 1)Кушать маленькими порциями, но 5-6 раз в день! Ты никогда не будешь голодной
2)Добавь в свой рацион больше фруктов и овощей
3)Сократи потребление быстрых углеводов( сладкое, мучное). 4)Смотри на еду как на способ существования
5)Научись получать удовольствие от еды 
6)Пей больше воды 
7)Последний приём пищи должен быть за 2-3 часа до сна.  8)Потребляй белок.
Белок-это строительный материал для мышц. 
9)Занимайтесь спортом. 
10)Еда -это не увлечение 💪🏾👌🏾и помни об этом😉#slimproject#sweets#fitness#fitnesslife#life#food#пп#еда#спорт#красота#фигура#советы#girls#тренировка#советыкрасоты#спортспортспорт#спортивнаядевушка#вкусно#проект#newhome#
Как научиться правильно питаться ? 🍫🍦🍰. Это привычка ❗️. 1)Кушать маленькими порциями, но 5-6 раз в день! Ты никогда не будешь голодной 2)Добавь в свой рацион больше фруктов и овощей 3)Сократи потребление быстрых углеводов( сладкое, мучное). 4)Смотри на еду как на способ существования 5)Научись получать удовольствие от еды 6)Пей больше воды 7)Последний приём пищи должен быть за 2-3 часа до сна. 8)Потребляй белок. Белок-это строительный материал для мышц. 9)Занимайтесь спортом. 10)Еда -это не увлечение 💪🏾👌🏾и помни об этом😉#slimproject #sweets #fitness #fitnesslife #life #food #пп #еда #спорт #красота #фигура #советы #girls #тренировка #советыкрасоты #спортспортспорт #спортивнаядевушка #вкусно #проект #newhome #
Поужинать творожными пончиками?. А почему бы и нет!. #борнготовит #еда #питер #лето #спб  #piter #spb #summer #food
Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?

#люблюжизнь #love #life #food #friends #vegan  #веган #спорт #sport #путешествия #любимые #Travel #россия #russia #kazan #Казань #еда #приклюния #adventure #trip #люблю #жизнь #Москва #moscow
Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет? #люблюжизнь  #love  #life  #food  #friends  #vegan   #веган  #спорт  #sport  #путешествия  #любимые  #Travel  #россия  #russia  #kazan  #Казань  #еда  #приклюния  #adventure  #trip  #люблю  #жизнь  #Москва  #moscow 
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ! У ВАС ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ,БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ КОМПЬЮТЕРА И ВАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ДOХОД!? Вы в декретном отпуске?Вы на пенсии, или напротив только окончили ВУЗ? ТОГДА У МЕНЯ ЕСТЬ, ЧТО ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ. Ставьте КЛАСС и плюсик, напишу в личку подробную информацию #взаимныелайки #команда #вкусно #завтрак #мода #вечеринка #мой #подпишись #море #свадьба #город #russia #стиль #дополнительныйдоход #домохозяйка #легко #декретныйотпуск #инстаграмнедели #life #вечер #еда .
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ! У ВАС ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ,БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ КОМПЬЮТЕРА И ВАМ НУЖЕН ХОРОШИЙ ДOХОД!? Вы в декретном отпуске?Вы на пенсии, или напротив только окончили ВУЗ? ТОГДА У МЕНЯ ЕСТЬ, ЧТО ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ. Ставьте КЛАСС и плюсик, напишу в личку подробную информацию #взаимныелайки  #команда  #вкусно  #завтрак  #мода  #вечеринка  #мой  #подпишись  #море  #свадьба  #город  #russia  #стиль  #дополнительныйдоход  #домохозяйка  #легко  #декретныйотпуск  #инстаграмнедели  #life  #вечер  #еда  .
Ореховые трубочки....всё смел и подчистую...значит получились😁 #домашняявыпечка #люблюготовить #едаялюблютебя #еда #едимдома #нямням
Всем привет!
Фоток не было целую неделю.Сейчас у меня технические так скажем проблемы. Но 25 июня у меня будет день рождения и я поеду в Саратов.В качестве подарка я выбрала-телефон с крутой камерой)
Так что фотографий будет очень и очень много:)
Я полагаю на актив))Буду лайкать всех взаимно.
·
·
·
#завтрак #вкусно #кушать #нямням #сладко #вкусноиполезно #напиток #ресторан #тарелка @prilaga #еда #день #есть #кафе #ночь #обед #ужин #утро #блюдодня #вкуснотища #prilaga #вкуснота #инстаграмеды #инстафуд #перекус #фотодня #инстаграмдляеды #вкусности #вкусняшки #вечер #голод
Всем привет! Фоток не было целую неделю.Сейчас у меня технические так скажем проблемы. Но 25 июня у меня будет день рождения и я поеду в Саратов.В качестве подарка я выбрала-телефон с крутой камерой) Так что фотографий будет очень и очень много:) Я полагаю на актив))Буду лайкать всех взаимно. · · · #завтрак  #вкусно  #кушать  #нямням  #сладко  #вкусноиполезно  #напиток  #ресторан  #тарелка  @prilaga #еда  #день  #есть  #кафе  #ночь  #обед  #ужин  #утро  #блюдодня  #вкуснотища  #prilaga  #вкуснота  #инстаграмеды  #инстафуд  #перекус  #фотодня  #инстаграмдляеды  #вкусности  #вкусняшки  #вечер  #голод 
Если понравился рецепт, ставьте ❤️и сохраняйте, чтобы не потерять🚩
Домашние сырные наггетсы🍖
📍ингредиенты:
куриная грудка - 1 шт (~ 500г)
сыр твёрдый 
яйцо - 2шт
мука ~ 100г
соль - 1 ч.л.
перец чёрный - 1ч.л.
красный перец - 1/2 ч.л. 
панировочные сухари ~60 г
🍴приготовление:
🔸Яйца слегка взбиваем.
🔸Муку смешиваем с солью и перцем.
🔸Сыр трём на мелкой тёрке и смешиваем с панировочными сухарями.
🔸Грудку нарезаем на кусочки.
Обваливаем в муке➡️яйца➡️панировочные сухари.
Выкладываем на решётку наггетсы, ставим на второй уровень❗️вниз ставим противень❗️
Готовим при 180 градусах минут 15-20
Приятного аппетита💋
#готовка #готовим #готовимдома #еда #домашняяеда #рецепты #наггетсы #курица #кулинария #идеядляужина #красногорск #красногорскеда #красногорскрецепты #krasnogorsk #eat #food #foodporn #chicken
Если понравился рецепт, ставьте ❤️и сохраняйте, чтобы не потерять🚩 Домашние сырные наггетсы🍖 📍ингредиенты: куриная грудка - 1 шт (~ 500г) сыр твёрдый яйцо - 2шт мука ~ 100г соль - 1 ч.л. перец чёрный - 1ч.л. красный перец - 1/2 ч.л. панировочные сухари ~60 г 🍴приготовление: 🔸Яйца слегка взбиваем. 🔸Муку смешиваем с солью и перцем. 🔸Сыр трём на мелкой тёрке и смешиваем с панировочными сухарями. 🔸Грудку нарезаем на кусочки. Обваливаем в муке➡️яйца➡️панировочные сухари. Выкладываем на решётку наггетсы, ставим на второй уровень❗️вниз ставим противень❗️ Готовим при 180 градусах минут 15-20 Приятного аппетита💋 #готовка  #готовим  #готовимдома  #еда  #домашняяеда  #рецепты  #наггетсы  #курица  #кулинария  #идеядляужина  #красногорск  #красногорскеда  #красногорскрецепты  #krasnogorsk  #eat  #food  #foodporn  #chicken 
Протеин – это пищевая добавка, содержащие в своем составе высокие концентрации белка при почти полном отсутствии углеводов и жиров. Как правило протеин используется для увеличения массы мускулатуры и для поддержания ее при повышенных нагрузках.Протеин принимают тогда,когда не добирают ежедневной нормы белка из обычных продуктов,для того,что бы мышцы не разрушались!!Протеин-это не вредно!!! На сегодняшний день сывороточный протеин является самой популярной протеиновой добавкой для набора массы. Сывороточный протеин снабжает организм такими незаменимыми аминокислотами, как лейцин, изолейцин и валин, которые участвуют в синтезе мышечного белка после тяжёлых физических нагрузок. Белок молочной сыворотки, основная составляющая этого вида протеинов, является одним из самых ценных белков и обладает выраженными иммунными свойствами.На сегодняшний день сывороточный протеин является самой популярной протеиновой добавкой для набора массы. Сывороточный протеин снабжает организм такими незаменимыми аминокислотами, как лейцин, изолейцин и валин, которые участвуют в синтезе мышечного белка после тяжёлых физических нагрузок. Белок молочной сыворотки, основная составляющая этого вида протеинов, является одним из самых ценных белков и обладает выраженными иммунными свойствами.
По технологии производства и концентрации белка сывороточный протеин можно разделить на два вида: концентрат сывороточного протеина и изолят протеина. Эти виды протеиновых добавок отличаются между собой концентрацией белка и, соответственно, своей стоимостью. В концентрате содержание белка доходит 80%, а в изоляте до 90-95%.
Также существует:
Казеин - изготавливается из молока и продуктов переработки сыра. Главное отличие казеина – его медленная усваиваемость (несколько часов). В желудке он принимает форму геля, что вызывает чувство «наполненности» и сытости.
Соевый протеин - Получается из соевых бобов. Содержит как большую часть из 20 важнейших аминокислот так и изофлавоны (фитоэстрогены), структура которых подобна женским половым гормонам. Эстрогены обладают метаболическими свойствами, положительно влияют на кожу.
Яичный протеин. Изготавливается из яичных белков, не содержит лактозу.
Протеин – это пищевая добавка, содержащие в своем составе высокие концентрации белка при почти полном отсутствии углеводов и жиров. Как правило протеин используется для увеличения массы мускулатуры и для поддержания ее при повышенных нагрузках.Протеин принимают тогда,когда не добирают ежедневной нормы белка из обычных продуктов,для того,что бы мышцы не разрушались!!Протеин-это не вредно!!! На сегодняшний день сывороточный протеин является самой популярной протеиновой добавкой для набора массы. Сывороточный протеин снабжает организм такими незаменимыми аминокислотами, как лейцин, изолейцин и валин, которые участвуют в синтезе мышечного белка после тяжёлых физических нагрузок. Белок молочной сыворотки, основная составляющая этого вида протеинов, является одним из самых ценных белков и обладает выраженными иммунными свойствами.На сегодняшний день сывороточный протеин является самой популярной протеиновой добавкой для набора массы. Сывороточный протеин снабжает организм такими незаменимыми аминокислотами, как лейцин, изолейцин и валин, которые участвуют в синтезе мышечного белка после тяжёлых физических нагрузок. Белок молочной сыворотки, основная составляющая этого вида протеинов, является одним из самых ценных белков и обладает выраженными иммунными свойствами. По технологии производства и концентрации белка сывороточный протеин можно разделить на два вида: концентрат сывороточного протеина и изолят протеина. Эти виды протеиновых добавок отличаются между собой концентрацией белка и, соответственно, своей стоимостью. В концентрате содержание белка доходит 80%, а в изоляте до 90-95%. Также существует: Казеин - изготавливается из молока и продуктов переработки сыра. Главное отличие казеина – его медленная усваиваемость (несколько часов). В желудке он принимает форму геля, что вызывает чувство «наполненности» и сытости. Соевый протеин - Получается из соевых бобов. Содержит как большую часть из 20 важнейших аминокислот так и изофлавоны (фитоэстрогены), структура которых подобна женским половым гормонам. Эстрогены обладают метаболическими свойствами, положительно влияют на кожу. Яичный протеин. Изготавливается из яичных белков, не содержит лактозу.
Рецепт сала, запеченного в фольге

Хочу предложить вам интересный рецепт сала, запеченного в фольге. Сало получается необычайно вкусным, безумно ароматным, мягким, с хрустящей, но жующейся шкуркой. Структура сала в процессе запекания изменяется кардинально, по вкусу оно совершенно не похоже на соленое или свежее. Попробуйте, сало можно употреблять в теплом виде, но вкуснее всего - в охлажденном. 
Для приготовления сала, запеченного в фольге понадобится: 
сало свиное свежее (с прослойками или без) - 600-700 г; 
чеснок - 3-4 зубчика; 
горчица острая готовая - 3 ч. л.; соль крупная - 2-3 ч. л.; красный молотый перец - 1-2 ч. л.; хмели-сунели - 2-3 ч. л. 
Кусок сала разрезать на 3 части. 
Нашпиговать каждый кусок сала кусочками чеснока, натереть солью и специями (у меня - красный острый молотый перец и хмели-сунели). На лист фольги выложить по куску сала. 
Верх и бока сала смазать горчицей. 
Завернуть каждый кусок сала в фольгу и поместить в холодильник на 5-6 часов. 
Духовку разогреть до 190-200 градусов. Сало в фольге поместить в форму для запекания и отправить в духовку на 35-40 минут. Затем верх фольги открыть и запекать сало еще 10-15 минут, чтобы подрумянилось. Сало может уменьшиться в размерах и часть жира вытопится. Жир можно использовать для приготовления других блюд. 
Готовое необычайно ароматное сало, запеченное в фольге в духовке, остудить, завернуть в чистые листы фольги и отправить в холодильник на 5-7 часов. Затем сало нарезать и подать к столу! Очень вкусно! Само сало становится нежным и мягким, а шкура - хрустит и тает во рту. 
Приятного Вам аппетита!
Рецепт http://rutxt.ru/node/12334
#Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Закуски #Запеченное_мясо #Запеченноемясо 
#Рецептсала,запеченноговфольге
Рецепт сала, запеченного в фольге Хочу предложить вам интересный рецепт сала, запеченного в фольге. Сало получается необычайно вкусным, безумно ароматным, мягким, с хрустящей, но жующейся шкуркой. Структура сала в процессе запекания изменяется кардинально, по вкусу оно совершенно не похоже на соленое или свежее. Попробуйте, сало можно употреблять в теплом виде, но вкуснее всего - в охлажденном. Для приготовления сала, запеченного в фольге понадобится: сало свиное свежее (с прослойками или без) - 600-700 г; чеснок - 3-4 зубчика; горчица острая готовая - 3 ч. л.; соль крупная - 2-3 ч. л.; красный молотый перец - 1-2 ч. л.; хмели-сунели - 2-3 ч. л. Кусок сала разрезать на 3 части. Нашпиговать каждый кусок сала кусочками чеснока, натереть солью и специями (у меня - красный острый молотый перец и хмели-сунели). На лист фольги выложить по куску сала. Верх и бока сала смазать горчицей. Завернуть каждый кусок сала в фольгу и поместить в холодильник на 5-6 часов. Духовку разогреть до 190-200 градусов. Сало в фольге поместить в форму для запекания и отправить в духовку на 35-40 минут. Затем верх фольги открыть и запекать сало еще 10-15 минут, чтобы подрумянилось. Сало может уменьшиться в размерах и часть жира вытопится. Жир можно использовать для приготовления других блюд. Готовое необычайно ароматное сало, запеченное в фольге в духовке, остудить, завернуть в чистые листы фольги и отправить в холодильник на 5-7 часов. Затем сало нарезать и подать к столу! Очень вкусно! Само сало становится нежным и мягким, а шкура - хрустит и тает во рту. Приятного Вам аппетита! Рецепт http://rutxt.ru/node/12334 #Рецепт  #Рецепты  #ДомашниеРецепты  #Домашние_рецепты  #ВкусныеРецепты  #Вкусные_рецепты  #еда  #Закуски  #Запеченное_мясо  #Запеченноемясо  #Рецептсала ,запеченноговфольге
Что ещё делать когда скучно? Выкладывать фотки)))#вечер#еда#👌
Что ещё делать когда скучно? Выкладывать фотки)))#вечер #еда #👌