an online Instagram web viewer

#здоровье medias

Photos

🌸Травяная зубная паста🌸
Цена:3️⃣0️⃣0️⃣₽ 40мл
✅ Эффективно удаляет остатки пищи и загрязнения зубной эмали;
✅ Обладает антибактериальным действием, освежает дыхание;
✅ Поддерживает здоровье десен, избавляет от зубного налёта;
✅ Заживляет ранки и язвы ротовой полости;
✅ Оказывает противовоспалительный эффект!
🔹Состав: Экстракт гвоздики, листьев гуавы, Камфора, борное,соль, диоксид кремния, экстракт листьев алоэ вера🔹
‼️Рекомендуется к ежедневному применению‼️ #косметика#косметикахабаровск#mistine#вналичии#скидки#подарки#khabarovsk#штрихкод#khv27#тайскаякосметика#тайланд#здоровье#rotang#штрихкод#салонмагазин#продажи#khv27#dv#khabarovsk#уходзаволосами#уходзалицом#уходзакожей#похудение#тайскаякосметикахабаровск#подарочныйсертификатхабаровск#красиваядевушка#27#khv#красивыеволосы#красивоетело#красотаспасетмир#акция
🌸Травяная зубная паста🌸 Цена:3️⃣0️⃣0️⃣₽ 40мл ✅ Эффективно удаляет остатки пищи и загрязнения зубной эмали; ✅ Обладает антибактериальным действием, освежает дыхание; ✅ Поддерживает здоровье десен, избавляет от зубного налёта; ✅ Заживляет ранки и язвы ротовой полости; ✅ Оказывает противовоспалительный эффект! 🔹Состав: Экстракт гвоздики, листьев гуавы, Камфора, борное,соль, диоксид кремния, экстракт листьев алоэ вера🔹 ‼️Рекомендуется к ежедневному применению‼️ #косметика #косметикахабаровск #mistine #вналичии #скидки #подарки #khabarovsk #штрихкод #khv27 #тайскаякосметика #тайланд #здоровье #rotang #штрихкод #салонмагазин #продажи #khv27 #dv #khabarovsk #уходзаволосами #уходзалицом #уходзакожей #похудение #тайскаякосметикахабаровск #подарочныйсертификатхабаровск #красиваядевушка #27 #khv #красивыеволосы #красивоетело #красотаспасетмир #акция 
ProSelect®
Поддерживает иммунную систему и проявляет антиоксидантное действие.
Форма Капсулы
Количество в упаковке 60 капсул
Рекомендуемая доза 1-2 капсулы ежедневно
Биологически активная добавка ProSelect характеризуется высоким содержанием полифенолов, оксоиндольных алкалоидов, таннинов и стеролов, а также ацетогенинов. ProSelect уменьшает содержание свободных радикалов в крови, увеличивая ее антиоксидантные свойства. Связывает токсины и помогает сохранять печень в здоровом состоянии.
Биологически активные добавки ProSelect содержат запатентованную формулу ProSelect -  то есть отобранное богатство натуральных компонентов с высокой концентрацией антиоксидантов, которые побуждают иммунную систему, поддерживая одновременно нервную систему.
ProSelect (защищенная патентом формула антиоксидантов, полученных из смеси сухого экстракта фруктов и овощей в переменных пропорциях) благодаря идеально подобранным натуральным компонентам и запатентованной формуле является богатым источником антиоксидантов и питательных веществ, поддерживающих иммунную систему. Препарат ProSelect помогает удалять из организма свободные радикалы, токсины, очищать кровь, а также восстановить жизненные силы.
«В настоящее время все больше людей находятся под угрозой заболевания раком. Запатентованная формула ProSelect характеризуется тщательным подбором компонентов, которые обеспечивают исключительную эффективность действия. Богатство биологически активных и полностью адаптогенных веществ, содержащихся в ProSelect, сильно стимулирует иммунную систему и воспроизводит саморегулирующие механизмы организма на клеточном уровне, в том числе создание антимутагенного барьера».
Петр Кардаш
Председатель Научного совета«DuoLife»

У нас есть решение всех ваших проблем.
Просто используй свой шанс!
Напиши мне и я дам тебе полную информацию!!!
anastasiya0610@list.ru
+79134070876 Viber, WhatsApp

#дуолайф#duolife#похудеть #здоровье #млм #mlm#сетевой #здоровье #пп #свойбизнес #сетевой#новыйсетевой
#автоза100дней #софтмаркетинг#softmarketing #пассивныйдоход #здоровоепитание #похудеть #свойбизнес  #иммунитет#витамины #бытьздоровым #молодость #красота #иммунитет #зож #БАД #жизнь
ProSelect® Поддерживает иммунную систему и проявляет антиоксидантное действие. Форма Капсулы Количество в упаковке 60 капсул Рекомендуемая доза 1-2 капсулы ежедневно Биологически активная добавка ProSelect характеризуется высоким содержанием полифенолов, оксоиндольных алкалоидов, таннинов и стеролов, а также ацетогенинов. ProSelect уменьшает содержание свободных радикалов в крови, увеличивая ее антиоксидантные свойства. Связывает токсины и помогает сохранять печень в здоровом состоянии. Биологически активные добавки ProSelect содержат запатентованную формулу ProSelect -  то есть отобранное богатство натуральных компонентов с высокой концентрацией антиоксидантов, которые побуждают иммунную систему, поддерживая одновременно нервную систему. ProSelect (защищенная патентом формула антиоксидантов, полученных из смеси сухого экстракта фруктов и овощей в переменных пропорциях) благодаря идеально подобранным натуральным компонентам и запатентованной формуле является богатым источником антиоксидантов и питательных веществ, поддерживающих иммунную систему. Препарат ProSelect помогает удалять из организма свободные радикалы, токсины, очищать кровь, а также восстановить жизненные силы. «В настоящее время все больше людей находятся под угрозой заболевания раком. Запатентованная формула ProSelect характеризуется тщательным подбором компонентов, которые обеспечивают исключительную эффективность действия. Богатство биологически активных и полностью адаптогенных веществ, содержащихся в ProSelect, сильно стимулирует иммунную систему и воспроизводит саморегулирующие механизмы организма на клеточном уровне, в том числе создание антимутагенного барьера». Петр Кардаш Председатель Научного совета«DuoLife» У нас есть решение всех ваших проблем. Просто используй свой шанс! Напиши мне и я дам тебе полную информацию!!! anastasiya0610@list.ru +79134070876 Viber, WhatsApp #дуолайф #duolife #похудеть  #здоровье  #млм  #mlm #сетевой  #здоровье  #пп  #свойбизнес  #сетевой #новыйсетевой  #автоза100дней  #софтмаркетинг #softmarketing  #пассивныйдоход  #здоровоепитание  #похудеть  #свойбизнес   #иммунитет #витамины  #бытьздоровым  #молодость  #красота  #иммунитет  #зож  #БАД  #жизнь 
NR ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЛОСЬОН 250 МЛ. 500 МЛ.

Тонизирующий бесспиртовой лосьон для домашнего и кабинетного ухода за сухой и нормальной и сухой кожей.

Показания:
-Завершения демакияжа и тонизация сухой и нормальной кожи.
-Предпроцедурная подготовка.

Действие:
- мягко тонизирует кожу;
-восстанавливает ее гидробаланс;
-снимает раздражение;
-подготавливает кожу к восприятию активных ингредиентов;
-нейтрализует действие водопроводной воды;
-увлажняет нормальную и сухую кожу.

Ингредиенты:
экстракты календулы, морских водорослей, ромашки, василька, гинкго билоба, сапонарии; масла лаванды, вечерней примулы, герани, аллантоин, лимонная кислота.

Применение:
В домашних условиях нанести небольшое количество тоника с помощью ватного диска на область лица и шеи. В профессиональных процедурах использовать согласно протоколу.

#BeautyMarket #бьютимаркет #израилькосметика #магазинкосметики #красота #onmacabim #очищающийлосьон #dm #косметологическиепрепараты #декоративнаякосметика #продукциядляволос #продукциядлялица #косметологическоеоборудование #косметологическиепроцедуры #косметологическиепрепараты #косметологическиеинъекции #косметолог #витаминыдляволос #здоровье #салонкрасоты #вседлясалонакрасоты #цена #купить #израильскаяпродукция #дагестан #кавказ #махачкала #мезонити #профессиональнаякосметика #длясалонакрасоты
NR ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЛОСЬОН 250 МЛ. 500 МЛ. Тонизирующий бесспиртовой лосьон для домашнего и кабинетного ухода за сухой и нормальной и сухой кожей. Показания: -Завершения демакияжа и тонизация сухой и нормальной кожи. -Предпроцедурная подготовка. Действие: - мягко тонизирует кожу; -восстанавливает ее гидробаланс; -снимает раздражение; -подготавливает кожу к восприятию активных ингредиентов; -нейтрализует действие водопроводной воды; -увлажняет нормальную и сухую кожу. Ингредиенты: экстракты календулы, морских водорослей, ромашки, василька, гинкго билоба, сапонарии; масла лаванды, вечерней примулы, герани, аллантоин, лимонная кислота. Применение: В домашних условиях нанести небольшое количество тоника с помощью ватного диска на область лица и шеи. В профессиональных процедурах использовать согласно протоколу. #BeautyMarket  #бьютимаркет  #израилькосметика  #магазинкосметики  #красота  #onmacabim  #очищающийлосьон  #dm  #косметологическиепрепараты  #декоративнаякосметика  #продукциядляволос  #продукциядлялица  #косметологическоеоборудование  #косметологическиепроцедуры  #косметологическиепрепараты  #косметологическиеинъекции  #косметолог  #витаминыдляволос  #здоровье  #салонкрасоты  #вседлясалонакрасоты  #цена  #купить  #израильскаяпродукция  #дагестан  #кавказ  #махачкала  #мезонити  #профессиональнаякосметика  #длясалонакрасоты 
Начало поста в фото с хэштегом #ДЕЙСТВИЕ🏃
.
📜 Последние слова этих людей несколько удивили меня 😧. Удивили тем, что перед лицом смерти ⚰, практически каждый из них говорит о том, что сожалеет о конечном результате 😢😪😰
.
⁉️ Тогда я задала вопрос себе 🤗. А что я хочу чувствовать в последние часы своей жизни⌛❓
.
💥 И поняла, что цели надо ставить 🎯, ориентируясь на последний день своей жизни ⚰
💥 Прожить это состояние в деталях 🔩⚙, почувствовать, что действительно важно, когда ты покидаешь это тело 👼❓
.
💭 И когда я в деталях описала последние часы своей жизни ⌛:
☘ сами похороны 💀👻
☘ место захоронения 🏔☀️
☘ состояние и отношение родных, друзей, знакомых 💞
☘ как проходит раздел имущества среди родственников 🎓🚙🚁⛵🏡😂
☘ что вспоминают обо мне люди после похорон 🗣
☝ ко мне пришла конечная цель жизни 🤘👏💪😅
.
💭 Отталкиваясь от конечной цели 🎯, цепочкой начали выстраиваться шаги по десятилетиям 🔗
.
➡️ Продолжение поста в фото с хэштегом #РЕЗУЛЬТАТ 😎
.
.
.
#жизнь#смерть#здоровье#бизнес#красота#косметика#спорт#питание#житьздорово#горы#цельжизни#тело#душа#чувства#зож#альпинизм#anna.skrinnikova
Начало поста в фото с хэштегом #ДЕЙСТВИЕ 🏃 . 📜 Последние слова этих людей несколько удивили меня 😧. Удивили тем, что перед лицом смерти ⚰, практически каждый из них говорит о том, что сожалеет о конечном результате 😢😪😰 . ⁉️ Тогда я задала вопрос себе 🤗. А что я хочу чувствовать в последние часы своей жизни⌛❓ . 💥 И поняла, что цели надо ставить 🎯, ориентируясь на последний день своей жизни ⚰ 💥 Прожить это состояние в деталях 🔩⚙, почувствовать, что действительно важно, когда ты покидаешь это тело 👼❓ . 💭 И когда я в деталях описала последние часы своей жизни ⌛: ☘ сами похороны 💀👻 ☘ место захоронения 🏔☀️ ☘ состояние и отношение родных, друзей, знакомых 💞 ☘ как проходит раздел имущества среди родственников 🎓🚙🚁⛵🏡😂 ☘ что вспоминают обо мне люди после похорон 🗣 ☝ ко мне пришла конечная цель жизни 🤘👏💪😅 . 💭 Отталкиваясь от конечной цели 🎯, цепочкой начали выстраиваться шаги по десятилетиям 🔗 . ➡️ Продолжение поста в фото с хэштегом #РЕЗУЛЬТАТ  😎 . . . #жизнь #смерть #здоровье #бизнес #красота #косметика #спорт #питание #житьздорово #горы #цельжизни #тело #душа #чувства #зож #альпинизм #anna .skrinnikova
Утро должно быть добрым ☕ и полезным🐝 
Я свое утро начинаю с пробежки 💪на свежем воздухе 🌞 А вы?? #утро #пробежка #бег #природа #парк #иваново #здоровье #солнышко #спорт #tamarasemina #вашмастер #instamama
Новый отзыв с очень сочными фотографиями 😍👇
"Купил соковыжималку KING MIX. После первого использования остались только положительные впечатления, сразу же заехал в магазин и купил все что только можно выжать. Приятно было видеть что соковыжималка действительно справляется со всеми этими овощами и фруктами на отлично. Вот еще весною березового сока попробую (шутка)"
Дмитрий, г. Москва

Спасибо большое за отзыв 🙏
P.S: Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆или пишите нам на почту info@king-mix.com ❤️ #детокс#смузи#пп#похудение#детокспрограмма#зож#здоровоепитание#мирдолжензнатьчтояем#веган#веганство#веганскиерецепты#веганскийзавтрак#здоровье#сыроедение#сыроед#живаяеда#диета#ппзавтрак#токсины#дневникпитания#банановаямафия#сыроедение#се#детоксмосква#худеемвместе#худеюклету
Новый отзыв с очень сочными фотографиями 😍👇 "Купил соковыжималку KING MIX. После первого использования остались только положительные впечатления, сразу же заехал в магазин и купил все что только можно выжать. Приятно было видеть что соковыжималка действительно справляется со всеми этими овощами и фруктами на отлично. Вот еще весною березового сока попробую (шутка)" Дмитрий, г. Москва Спасибо большое за отзыв 🙏 P.S: Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆или пишите нам на почту info@king-mix.com ❤️ #детокс #смузи #пп #похудение #детокспрограмма #зож #здоровоепитание #мирдолжензнатьчтояем #веган #веганство #веганскиерецепты #веганскийзавтрак #здоровье #сыроедение #сыроед #живаяеда #диета #ппзавтрак #токсины #дневникпитания #банановаямафия #сыроедение #се #детоксмосква #худеемвместе #худеюклету 
Ты ждала знак?... Это ОН‼️ 🔴 Ты ждала особого повода? И вот ОН НАСТАЛ ‼️ 🔴 Хватит понедельников, откладываний на завтра, после шашлыков, после дней рождений.... Или сейчас или НИКОГДА‼️‼️‼️ ⛔ СТОП безжалостным диетам ‼️ ⛔ СТОП Постоянным срывам и возвращению скинутых килограммов ‼️ ⛔ СТОП голодовкам ‼️ ⛔ СТОП изнуряющим тренировкам ‼️ С сегодняшнего дня стартует набор участников в марафон "ТРАНСФОРМАЦИЯ тела" 👯. Начало марафона 10 мая 2017, срок 3 недели. 
Я действительно БЕРУ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ и ГАРАНТИРУЮ для ТЕБЯ потерю веса от 3 до 10 кг кг БЕЗВОЗВРАТНО! 💥💥💥 Все ЧЕСТНО и ПРОЗРАЧНО! Марафон без проигравших ‼️💃🏻 1. потеря веса в 3-7 и более кг 
2 . круглосуточная мотивационная поддержка ! 
3. ежедневные рекомендации в питании! 
4. доведение и закрепление результатов! 
5. общение с другими участниками! 
6. денежный ПРИЗ🙌🙌🙌 в ЧЕСТНМ голосовании за 3 лучших результата! 
Призовой фонд 15 000 рублей! ✔ участие в марафоне без отрыва от основной деятельности ✔ ты можешь быть из любого города и страны 
Ты же знаешь... Или сейчас... Или НИКОГДА🌶💃🏻🌶 Подробности и условия участия можно узнать в личку или ✅What'sApp +79256235480
#москва#белгород#воронеж#краснодар#пермь#омск#новосибирск#астрахань#курск#губкин#старыйоскол#moscow#красота#здоровье#nl#калининград#питер#follow#follow4follow#весна#брянск#томск#тверь#тамбов
Ты ждала знак?... Это ОН‼️ 🔴 Ты ждала особого повода? И вот ОН НАСТАЛ ‼️ 🔴 Хватит понедельников, откладываний на завтра, после шашлыков, после дней рождений.... Или сейчас или НИКОГДА‼️‼️‼️ ⛔ СТОП безжалостным диетам ‼️ ⛔ СТОП Постоянным срывам и возвращению скинутых килограммов ‼️ ⛔ СТОП голодовкам ‼️ ⛔ СТОП изнуряющим тренировкам ‼️ С сегодняшнего дня стартует набор участников в марафон "ТРАНСФОРМАЦИЯ тела" 👯. Начало марафона 10 мая 2017, срок 3 недели. Я действительно БЕРУ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ и ГАРАНТИРУЮ для ТЕБЯ потерю веса от 3 до 10 кг кг БЕЗВОЗВРАТНО! 💥💥💥 Все ЧЕСТНО и ПРОЗРАЧНО! Марафон без проигравших ‼️💃🏻 1. потеря веса в 3-7 и более кг 2 . круглосуточная мотивационная поддержка ! 3. ежедневные рекомендации в питании! 4. доведение и закрепление результатов! 5. общение с другими участниками! 6. денежный ПРИЗ🙌🙌🙌 в ЧЕСТНМ голосовании за 3 лучших результата! Призовой фонд 15 000 рублей! ✔ участие в марафоне без отрыва от основной деятельности ✔ ты можешь быть из любого города и страны Ты же знаешь... Или сейчас... Или НИКОГДА🌶💃🏻🌶 Подробности и условия участия можно узнать в личку или ✅What'sApp +79256235480 #москва #белгород #воронеж #краснодар #пермь #омск #новосибирск #астрахань #курск #губкин #старыйоскол #moscow #красота #здоровье #nl #калининград #питер #follow #follow4follow #весна #брянск #томск #тверь #тамбов 
В НАЛИЧИИ КОФЕ. Количество ограничено!
Пишите!
От меня подарок🎁 - бонусная карта💳.
.
💣Плюс, я даю свои программы питания и полное сопровождение ДО РЕЗУЛЬТАТА💣
.
Пишите👇👇👇
Ватсап, вайбер 📲8-950-798-3049📲
.
#EnergyDiet #EnergyDietSmart #ED #nl_international #nleva #nlstep #сегодня #якабан #толстаяпопа #толстаяя #баланспитания #пп #зож #мирдолжензнатьчтояем #здоровье #здороваяеда #вкусноиполезно #вкусняшка #омск #петропавловск #гонканазвезду
В НАЛИЧИИ КОФЕ. Количество ограничено! Пишите! От меня подарок🎁 - бонусная карта💳. . 💣Плюс, я даю свои программы питания и полное сопровождение ДО РЕЗУЛЬТАТА💣 . Пишите👇👇👇 Ватсап, вайбер 📲8-950-798-3049📲 . #EnergyDiet  #EnergyDietSmart  #ED  #nl_international  #nleva  #nlstep  #сегодня  #якабан  #толстаяпопа  #толстаяя  #баланспитания  #пп  #зож  #мирдолжензнатьчтояем  #здоровье  #здороваяеда  #вкусноиполезно  #вкусняшка  #омск  #петропавловск  #гонканазвезду 
В первую очередь мы заботимся о здоровом питании своих детей👨👧 #дети #детицветыжизни #дочкисыночки #детироссии #еда #образжизни #инстамама #инстапапа #здоровье #витаминки
Всем доброго дня 😙😙😙. Сегодня #1 мая, а это значит, что у нас первый день весны 🌹🌼🌻. Я всех поздравляю 🤗😙. На улице тепло. Пора всем на прогулку 😎🌼🌹🌻 #погодашепчет#погода#супер#природа#шашлык#семья#я#мы#мир#работа#ялюблюсвоюработу#nl#nlinternational#сетеваямафия#банда#красота#девушки#красивыедевушки#здоровье#пп#спорт#диета#жизнь#жизньвкайф#мир#love#сэлфи#Хабаровск#khv
Всем доброго дня 😙😙😙. Сегодня #1  мая, а это значит, что у нас первый день весны 🌹🌼🌻. Я всех поздравляю 🤗😙. На улице тепло. Пора всем на прогулку 😎🌼🌹🌻 #погодашепчет #погода #супер #природа #шашлык #семья  #мы #мир #работа #ялюблюсвоюработу #nl #nlinternational #сетеваямафия #банда #красота #девушки #красивыедевушки #здоровье #пп #спорт #диета #жизнь #жизньвкайф #мир #love #сэлфи #Хабаровск #khv 
Привет, май!🌸
.
Утро солнечное, прохладный ветер.. так и хочется пойти прогуляться куда-нибудь, но нет. Буду сидеть с лабой :(
Постараюсь сделать несколько или лабу и задачи по физике.
Но ещё курсаааач..😩
Черт, зачем я так все запустила
.
Завтрак:
- овсянка с малиной
- Йогурт "даниссимо" с хлопьями
- Хлебец с сыром
- Кофе с молоком
.
Надеюсь, вы хорошо проводите выходные, а не страдаете, как я(
.
.
.
#ппперекус#пэпэ#ппшка#непп#ппрацион#ипрацион#рационпитания#ип#интуитивноепитание#правильноепитание#восстановление#здоровье#дневникпитания#дневникправильногопитания#дневникинтуитивногопитания#дневникпитанияип#дневникпитанияпп#дневникип#дневникпп#гармонияссобой#нетдиетам#foodblog#healthyfood#healthyeating#recovery#recoverywin
Привет, май!🌸 . Утро солнечное, прохладный ветер.. так и хочется пойти прогуляться куда-нибудь, но нет. Буду сидеть с лабой :( Постараюсь сделать несколько или лабу и задачи по физике. Но ещё курсаааач..😩 Черт, зачем я так все запустила . Завтрак: - овсянка с малиной - Йогурт "даниссимо" с хлопьями - Хлебец с сыром - Кофе с молоком . Надеюсь, вы хорошо проводите выходные, а не страдаете, как я( . . . #ппперекус #пэпэ #ппшка #непп #ппрацион #ипрацион #рационпитания #ип #интуитивноепитание #правильноепитание #восстановление #здоровье #дневникпитания #дневникправильногопитания #дневникинтуитивногопитания #дневникпитанияип #дневникпитанияпп #дневникип #дневникпп #гармонияссобой #нетдиетам #foodblog #healthyfood #healthyeating #recovery #recoverywin 
Красотки, рады сообщить, что в продажу поступили купальники из новой коллекции!!! Цена от 1500 рублей, есть все размеры, Появилось 130 авторских моделей бикини, записывайтесь на примерку  в наш шоурум, пока есть весь новый модельный ряд!!! Офигительные бандо и ещё много всего интересного!!! 🏢Адрес шоурума: г.Москва, ул. Никольская, дом 17, рядом с ГУМом 📱Спрашивайте: +7(965)321 44 30 watsapp, заходите!!! Уже в бутике БОЛЕЕ 4500 ЕДИНИЦ СКЛАДСКОГО ЗАПАСА!!! Можно все модели примерить c 14 до 20 каждый день!!! Доставка во все ГОРОДА!!! #купальник #купальники #купальникимосква #одежда #купальникизаказать #хочутакойкупальник #купальникпитер #бассейн #черныйкупальник #московскаяосень #beachbunny #Santorini #счастье #отдых #вкусняшки #кофетайм #вкусно #моресолнцепляж #солнцалучь #летоахлето #праздничноенастроение #свадьбамечты #лето2017 #танцовщица #красотастрашнаясила #здоровыйобразжизни #здоровье #танцевать
Красотки, рады сообщить, что в продажу поступили купальники из новой коллекции!!! Цена от 1500 рублей, есть все размеры, Появилось 130 авторских моделей бикини, записывайтесь на примерку в наш шоурум, пока есть весь новый модельный ряд!!! Офигительные бандо и ещё много всего интересного!!! 🏢Адрес шоурума: г.Москва, ул. Никольская, дом 17, рядом с ГУМом 📱Спрашивайте: +7(965)321 44 30 watsapp, заходите!!! Уже в бутике БОЛЕЕ 4500 ЕДИНИЦ СКЛАДСКОГО ЗАПАСА!!! Можно все модели примерить c 14 до 20 каждый день!!! Доставка во все ГОРОДА!!! #купальник  #купальники  #купальникимосква  #одежда  #купальникизаказать  #хочутакойкупальник  #купальникпитер  #бассейн  #черныйкупальник  #московскаяосень  #beachbunny  #Santorini  #счастье  #отдых  #вкусняшки  #кофетайм  #вкусно  #моресолнцепляж  #солнцалучь  #летоахлето  #праздничноенастроение  #свадьбамечты  #лето2017  #танцовщица  #красотастрашнаясила  #здоровыйобразжизни  #здоровье  #танцевать 
Такого качества, как парфюм от Essens, вы не найдете на прилавках российских магазинов, максимум что вы приобретёте там- это парфюмированную воду, компания Essens же представляет нам ДУХИ, 20% эссенции!! 😍👍 Компания Essens завоевала уже 14 стран Европы, Россия это 15 страна, в которую, она вошла только лишь в 2015 году. Духи от Essens, это европейское качество! Это просто нужно почувствовать! После чего, вы все сами поймете без слов! ❤ 
Essens, когда качество, намного выше цены!!💪
#Essens #духи #парфюм #красота #здоровье #офис #россия #чехия #дагестан #кавказ #чечня #ростов #краснодар #новосибирск #питер #армавир #махачкала #каспийск #хасавюрт #грозный #нальчик #владикавказ #астрахань
Такого качества, как парфюм от Essens, вы не найдете на прилавках российских магазинов, максимум что вы приобретёте там- это парфюмированную воду, компания Essens же представляет нам ДУХИ, 20% эссенции!! 😍👍 Компания Essens завоевала уже 14 стран Европы, Россия это 15 страна, в которую, она вошла только лишь в 2015 году. Духи от Essens, это европейское качество! Это просто нужно почувствовать! После чего, вы все сами поймете без слов! ❤ Essens, когда качество, намного выше цены!!💪 #Essens  #духи  #парфюм  #красота  #здоровье  #офис  #россия  #чехия  #дагестан  #кавказ  #чечня  #ростов  #краснодар  #новосибирск  #питер  #армавир  #махачкала  #каспийск  #хасавюрт  #грозный  #нальчик  #владикавказ  #астрахань 
Небольшая подсказка Вам чтоб понять на какой орган обратить внимание 😉
.
С праздником вас, трудиться необходимо, за собой смотреть просто обьязаность 🤗
.
Пишите мне в личные смс 📩или на Viber +380935979979; 📬в direct 
Будем восстанавливать ваш организм❗️
Для меня важен ваш результат, а не потраченные деньги на ветер 💨 .
#detoxbodylife #fitness #fitnessstadium #detox #спорт #зож #пп #здоровоепитание #здоровье #красота #кожа #лицо #демодекоз #проблемнаякожа #прыщи #угри #чистка #чисткакожы #одесса #гермсния #италия #ньюйорк #москва #киев #лондон #сша #франция
Небольшая подсказка Вам чтоб понять на какой орган обратить внимание 😉 . С праздником вас, трудиться необходимо, за собой смотреть просто обьязаность 🤗 . Пишите мне в личные смс 📩или на Viber +380935979979; 📬в direct Будем восстанавливать ваш организм❗️ Для меня важен ваш результат, а не потраченные деньги на ветер 💨 . #detoxbodylife  #fitness  #fitnessstadium  #detox  #спорт  #зож  #пп  #здоровоепитание  #здоровье  #красота  #кожа  #лицо  #демодекоз  #проблемнаякожа  #прыщи  #угри  #чистка  #чисткакожы  #одесса  #гермсния  #италия  #ньюйорк  #москва  #киев  #лондон  #сша  #франция 
Восточный эликсир молодости

Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды ! * Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.

Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.

В результате: - вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
- наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
- сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
- укрепится иммунитет,
- вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.

Будьте молоды и здоровы!#foods#fitnessgirl#ппрецепты#напиток#эликсир#вкусно#полезно#восток#рецепт#красота#здоровье#молодость#худеемклету#худею#какпохудеть#надо#нужно
Восточный эликсир молодости Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды ! * Понадобится. 100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества. Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго. В результате: - вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа). - наладится деятельность желудочно-кишечного тракта. - сосуды и печень очистятся от ненужных веществ, - укрепится иммунитет, - вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит. Будьте молоды и здоровы!#foods #fitnessgirl #ппрецепты #напиток #эликсир #вкусно #полезно #восток #рецепт #красота #здоровье #молодость #худеемклету #худею #какпохудеть #надо #нужно 
Открыл 2 кабинет))) Массаж +ЛФК) теперь можно не только расслаблять напряжённые мышцы, но и укреплять слабые 💪
Будте всегда здоровы и счастливы!🤗
#массажспб  #спб❤️ #spb #spb_live #лечебнаяфизкультура #эстетика #здоровье #будьвформе
Когда захотелось лета, а оно все никак не приходит.🙁
Буду есть летний салатик 😋🍀🍅🍆🌽🌽🌶
Всем вкусного обеда!😚😊
.
.
.
Остался месяц до #лета 🍒🍓 Всего месяц! А ты ещё не в форме? Пиши мне - я помогу похудеть😉👙
.
.
.
#летотыгде #хочулета #тепла #солнышка #обед #приятногоаппетита #вкусноиполезно #пп #скажидапп #еда #вкуснота #вкусняшка #салат #худеем #фигура #здоровье
Когда захотелось лета, а оно все никак не приходит.🙁 Буду есть летний салатик 😋🍀🍅🍆🌽🌽🌶 Всем вкусного обеда!😚😊 . . . Остался месяц до #лета  🍒🍓 Всего месяц! А ты ещё не в форме? Пиши мне - я помогу похудеть😉👙 . . . #летотыгде  #хочулета  #тепла  #солнышка  #обед  #приятногоаппетита  #вкусноиполезно  #пп  #скажидапп  #еда  #вкуснота  #вкусняшка  #салат  #худеем  #фигура  #здоровье 
Активный городок для детей постарше, совсем близко лето, хорошее развлечение для детей. К спорту рекомендую приучать с детства. #дети#городок#спорт#детство#счастье#комплексромана#подростки#здоровье#радость#мечта#мечтысбываются#развлечение#детицветыжизни#варкаут#
Активный городок для детей постарше, совсем близко лето, хорошее развлечение для детей. К спорту рекомендую приучать с детства. #дети #городок #спорт #детство #счастье #комплексромана #подростки #здоровье #радость #мечта #мечтысбываются #развлечение #детицветыжизни #варкаут #
Почему люди не хотят заниматься спортом?👆 Скорее всего, причиной является, то,  что люди  не знают зачем нужно заниматься физическими упражнениями,  много ходить и активно бегать. ⛹🚴 А ведь генетика, генетикой, но людям старше 30 лет 👉необходимо давать  своему телу нагрузки (фитнес, йога, бассейн, бег), так как организм любого человека нуждается в определенных движениях.💪💪 А еще покой ведет к лени, вялости и слабости, а пассивный образ жизни ускоряет наступление старости. 😉😉
⏩⏩Так что не ленимся, и начинаем активно заниматься спортом!🏂🏇
#JuicePlus #vegetable #здоровье #добавки #fruits #ЗОЖ #правильноепитание
 #овощи #фрукты #vegetable #витамины #GoodFood #nutrition #vitamin #советыпопитанию #диета #джусплюсkids #goodfood #natural #juiceplusus #juiceplusstrong #energy #vitamin #israel #диета #instagram_israel #instagood #instafood # instagram_italy #poland
Почему люди не хотят заниматься спортом?👆 Скорее всего, причиной является, то,  что люди  не знают зачем нужно заниматься физическими упражнениями,  много ходить и активно бегать. ⛹🚴 А ведь генетика, генетикой, но людям старше 30 лет 👉необходимо давать  своему телу нагрузки (фитнес, йога, бассейн, бег), так как организм любого человека нуждается в определенных движениях.💪💪 А еще покой ведет к лени, вялости и слабости, а пассивный образ жизни ускоряет наступление старости. 😉😉 ⏩⏩Так что не ленимся, и начинаем активно заниматься спортом!🏂🏇 #JuicePlus  #vegetable  #здоровье  #добавки  #fruits  #ЗОЖ  #правильноепитание  #овощи  #фрукты  #vegetable  #витамины  #GoodFood  #nutrition  #vitamin  #советыпопитанию  #диета  #джусплюсkids  #goodfood  #natural  #juiceplusus  #juiceplusstrong  #energy  #vitamin  #israel  #диета  #instagram_israel  #instagood  #instafood  # instagram_italy #poland 
С праздником!!! Был бы повод! Сегодня даже в Питере Солнце!! 😁😁😁👍 Сегодня сделала чиа пудинг из семян чиа и кокосового молока 😍 шоколадный слой : кокосовые сливки, кэроб и сироп топинамбура. Смузи из банана, клубники, вишни. #зож #смузи #чиапудинг  #чиа #здоровье #здоровоепитание #рецепты #живаяеда #детокс #raw #rawfood #rawfoods #rawvegan #rawfoods  #интуитивноепитание #завтраксыроеда #сыроедение #сыроедыспб #сыроедениепитер #дневникпитания #худеемвкусно #худеемвместе  #салат #обед #обедсыроеда #живаяеда #мирдолжензнатьчтояем
С праздником!!! Был бы повод! Сегодня даже в Питере Солнце!! 😁😁😁👍 Сегодня сделала чиа пудинг из семян чиа и кокосового молока 😍 шоколадный слой : кокосовые сливки, кэроб и сироп топинамбура. Смузи из банана, клубники, вишни. #зож  #смузи  #чиапудинг  #чиа  #здоровье  #здоровоепитание  #рецепты  #живаяеда  #детокс  #raw  #rawfood  #rawfoods  #rawvegan  #rawfoods  #интуитивноепитание  #завтраксыроеда  #сыроедение  #сыроедыспб  #сыроедениепитер  #дневникпитания  #худеемвкусно  #худеемвместе  #салат  #обед  #обедсыроеда  #живаяеда  #мирдолжензнатьчтояем 
Repost from @skrab__saratov Друзья✋😉 кто ещё не в курсе!? #КРУТОЙ_ПРОДУКТ! Это специально разработанная программа для комфортного похудения в 4 этапа. #EnergySlim. Всё просто и эффективно👌
.
📌#DRAINEFFECT➡ устраняет застой жидкости и отёки➡ уменьшает объемы➡ выводит токсины➡ДАЁТ СТАРТ ЭФФЕКТИВНОМУ ПРОЦЕССУ ПОХУДЕНИЯ
.
📌#FOODCONTROL➡ снижает чувство голода➡ позволяет сократить размер порции на 30-50%➡ЗАПУСКАЕТ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОЦЕСС КОНТРОЛЯ АППЕТИТА.
.
📌#METABOLIC➡ жировые запасы тратятся на выработку энергии➡ЛИШНИЕ КГ УХОДЯТ.
.
📌#BODYSHAPE➡ поддерживает тонус мышц и кожи➡ препятствует образованию новых жировых отложений➡СПОСОБСТВУЕТ ФОРМИРОВАНИЮ ПОДТЯНУТОГО СИЛУЭТА.
.
Программа расчитана на 🔴25🔴 дней. Первые результаты видны уже на 3-5 день😍✌.
.
Есть вопросы!? Нужна консультация? Пиши в директ, w/a 👉+7(929)774-70-25📩
.
#худейлегко#фигура#стопжир#энерджислим#energyslim#nl#худейсомной#диета#пп#зож#здоровье#спорт#весна#лето#города#тело#красота#saratov#саратов#балаково#nl#draineffect#nl_int#энерджислим
Repost from @skrab__saratov Друзья✋😉 кто ещё не в курсе!? #КРУТОЙ_ПРОДУКТ ! Это специально разработанная программа для комфортного похудения в 4 этапа. #EnergySlim . Всё просто и эффективно👌 . 📌#DRAINEFFECT ➡ устраняет застой жидкости и отёки➡ уменьшает объемы➡ выводит токсины➡ДАЁТ СТАРТ ЭФФЕКТИВНОМУ ПРОЦЕССУ ПОХУДЕНИЯ . 📌#FOODCONTROL ➡ снижает чувство голода➡ позволяет сократить размер порции на 30-50%➡ЗАПУСКАЕТ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОЦЕСС КОНТРОЛЯ АППЕТИТА. . 📌#METABOLIC ➡ жировые запасы тратятся на выработку энергии➡ЛИШНИЕ КГ УХОДЯТ. . 📌#BODYSHAPE ➡ поддерживает тонус мышц и кожи➡ препятствует образованию новых жировых отложений➡СПОСОБСТВУЕТ ФОРМИРОВАНИЮ ПОДТЯНУТОГО СИЛУЭТА. . Программа расчитана на 🔴25🔴 дней. Первые результаты видны уже на 3-5 день😍✌. . Есть вопросы!? Нужна консультация? Пиши в директ, w/a 👉+7(929)774-70-25📩 . #худейлегко #фигура #стопжир #энерджислим #energyslim #nl #худейсомной #диета #пп #зож #здоровье #спорт #весна #лето #города #тело #красота #saratov #саратов #балаково #nl #draineffect #nl_int #энерджислим 
Завтрак: каша овсяная и яблоко. 200 ккал. Каша вкусная, но жууутко сладкая 😩 #пп #завтрак #правильноепитание #здоровоепитание #здоровье #овсянаякаша
Каждый день стараюсь исполнять хотя бы микро мечту... например вставать в 5 утра на пробежку😴 #вижуцель #Тюмень #Москва #курган #счастье #здоровье #бизнесмолодость #бизнесэтомое
Доброе утро инстамир🌈
На завтрак омлет с овощами и чай☕️ из-за проблем со здоровьем и внешним видом, буду с сегодняшнего дня придерживаться некоторых правил, поэтому объявляю марафон #loveliveALENA 😄  буду придерживаться некоторых правил питания, но без загонов ☝🏽#ИП ❤️ В общем кушаю как хочу и когда хочу , НО придерживаюсь питания желудочной диеты и без кофе, а также обязательно читать книжку ⭐️ вот такой правильный "марафон" я придумала, буду придерживаться 30 дней и рассказывать вам о своём самочувствии 😊 всем хорошего настроения 💜😇
Доброе утро инстамир🌈 На завтрак омлет с овощами и чай☕️ из-за проблем со здоровьем и внешним видом, буду с сегодняшнего дня придерживаться некоторых правил, поэтому объявляю марафон #loveliveALENA  😄 буду придерживаться некоторых правил питания, но без загонов ☝🏽#ИП  ❤️ В общем кушаю как хочу и когда хочу , НО придерживаюсь питания желудочной диеты и без кофе, а также обязательно читать книжку ⭐️ вот такой правильный "марафон" я придумала, буду придерживаться 30 дней и рассказывать вам о своём самочувствии 😊 всем хорошего настроения 💜😇
Великолепная соляная ванночка для педикюра с расслабляющим эффектом – спасительное средство после утомительного рабочего дня. Сбалансированный ингредиентный состав ванночки для ног поможет им отдохнуть, снять напряжение, окажет бережный уход за кожей и ногтями. Натуральное эфирное масло лаванды смягчит кутикулу, способствует обновлению кожного покрова, а великолепный аромат расслабит и принесет незабываемое наслаждение.
🏪 Адрес магазина: ул. Байтурсынова 56а, Торговый дом "Тау" бутик 12а.
☎ Телефон: +77757744152
🚚 Доставка по городу 500 тнг. Бесплатная доставка от 7000 тнг.
#savonry_реально_работает #здоровье #уходзасобой #уходоваякосметика#натуральнаякосметика#savonryalmaty #Almaty #almata#натуральнаякосметикаалматы#косметикаалматы #уходоваякосметика#натуральнаякосметика#органическаякосметика #косметика #красота#topface
Великолепная соляная ванночка для педикюра с расслабляющим эффектом – спасительное средство после утомительного рабочего дня. Сбалансированный ингредиентный состав ванночки для ног поможет им отдохнуть, снять напряжение, окажет бережный уход за кожей и ногтями. Натуральное эфирное масло лаванды смягчит кутикулу, способствует обновлению кожного покрова, а великолепный аромат расслабит и принесет незабываемое наслаждение. 🏪 Адрес магазина: ул. Байтурсынова 56а, Торговый дом "Тау" бутик 12а. ☎ Телефон: +77757744152 🚚 Доставка по городу 500 тнг. Бесплатная доставка от 7000 тнг. #savonry_реально_работает  #здоровье  #уходзасобой  #уходоваякосметика #натуральнаякосметика #savonryalmaty  #Almaty  #almata #натуральнаякосметикаалматы #косметикаалматы  #уходоваякосметика #натуральнаякосметика #органическаякосметика  #косметика  #красота #topface 
Ты больше не захочешь отменять понедельники, ведь столько прекрасного ждёт тебя в этот, и любой другой день! Главное, чтобы с тобой был #tayga8_extra 😃

Уникальный концентрат с увеличенным содержанием клеточного сока пихты 🌲
С его помощью можно приготовить ароматный витаминно-энергетический напиток с необыкновенным хвойным вкусом. Это идеальный выбор для людей, ведущих активный образ жизни, для спортсменов и поклонников фитнеса.

Благодаря двойному содержанию клеточного сока пихты, напиток имеет усиленные антиоксидантные свойства. Он делает вас бодрее и выносливее, сокращает время восстановления после нагрузок и помогает справляться с оксидативным стрессом – главной причиной утомления.

Мощные антиоксидантные свойства железо-мальтольного комплекса активизируют естественную защиту организма от городской среды
Биодоступное железо насыщает ткани кислородом
Полипренолы стимулируют энергообмен и запускают процессы омоложения организма на клеточном уровне
Оригинальная щадящая технология обработки сырья позволяет сохранить неизменными все полезные природные вещества, содержащиеся в живой хвое.
Просто растворите концентрат в половине стакана воды или любой другой жидкости, и наслаждайтесь необыкновенным вкусом тайги!
.
Время убедиться в том, что #tayga8_extra работает!
.
.
.

#tayga8_product #tayga8 #t8 #t8extra #t8blend#musthave #sibxp #тайга8 #явтайге#явтеме #т8  @crazy_russian_chef #здоровье #здоровыйобразжизни
Ты больше не захочешь отменять понедельники, ведь столько прекрасного ждёт тебя в этот, и любой другой день! Главное, чтобы с тобой был #tayga8_extra  😃 Уникальный концентрат с увеличенным содержанием клеточного сока пихты 🌲 С его помощью можно приготовить ароматный витаминно-энергетический напиток с необыкновенным хвойным вкусом. Это идеальный выбор для людей, ведущих активный образ жизни, для спортсменов и поклонников фитнеса. Благодаря двойному содержанию клеточного сока пихты, напиток имеет усиленные антиоксидантные свойства. Он делает вас бодрее и выносливее, сокращает время восстановления после нагрузок и помогает справляться с оксидативным стрессом – главной причиной утомления. Мощные антиоксидантные свойства железо-мальтольного комплекса активизируют естественную защиту организма от городской среды Биодоступное железо насыщает ткани кислородом Полипренолы стимулируют энергообмен и запускают процессы омоложения организма на клеточном уровне Оригинальная щадящая технология обработки сырья позволяет сохранить неизменными все полезные природные вещества, содержащиеся в живой хвое. Просто растворите концентрат в половине стакана воды или любой другой жидкости, и наслаждайтесь необыкновенным вкусом тайги! . Время убедиться в том, что #tayga8_extra  работает! . . . #tayga8_product  #tayga8  #t8  #t8extra  #t8blend #musthave  #sibxp  #тайга8  #явтайге #явтеме  #т8  @crazy_russian_chef #здоровье  #здоровыйобразжизни 
🍀ПП РАЦИОН НА 1000 ККАЛ🍀

Быстрое снижение веса! ❗Порции должны быть не более 150 г Перед первым завтраком, обедом и ужином рекомендуется выпивать стакан воды с лимоном за 20 минут до еды! 🍎7.00 - Первый завтрак.
На выбор:
- Творог (до 1%);
- Каша овсяная;
- Мюсли на обезжиренном молоке. 🍎10.00 - Второй завтрак.
На выбор:
- 2 яйца;
- Кефир (до 1,5%);
- Творог (0%). 🍎13.00-14.00 - Обед.
На выбор:
- Рис + рыба (на пару);
- Греча + вареная курица;
- Лёгкий суп. 🍎16.00 - Перекус.
На выбор:
- Кефир (до 1,5%);
- Яблоко;
- Овощной салат (помидоры + огурцы + перец + кукуруза + листья салата). 🍎18.00 - Ужин.
На выбор:
- Овощная смесь (например: морковь + брокколи + тыква);
- Овощной салат (помидоры + огурцы + перец + кукуруза + листья салата);
- Фруктовое пюре (Любое, но кроме бананов);
- Чернослив + свёкла. 🍎21.00 - Перекус.
На выбор:
- Кефир (до 1,5%);
- Яблоко;
- Творог (0%).
🍀ПП РАЦИОН НА 1000 ККАЛ🍀 Быстрое снижение веса! ❗Порции должны быть не более 150 г Перед первым завтраком, обедом и ужином рекомендуется выпивать стакан воды с лимоном за 20 минут до еды! 🍎7.00 - Первый завтрак. На выбор: - Творог (до 1%); - Каша овсяная; - Мюсли на обезжиренном молоке. 🍎10.00 - Второй завтрак. На выбор: - 2 яйца; - Кефир (до 1,5%); - Творог (0%). 🍎13.00-14.00 - Обед. На выбор: - Рис + рыба (на пару); - Греча + вареная курица; - Лёгкий суп. 🍎16.00 - Перекус. На выбор: - Кефир (до 1,5%); - Яблоко; - Овощной салат (помидоры + огурцы + перец + кукуруза + листья салата). 🍎18.00 - Ужин. На выбор: - Овощная смесь (например: морковь + брокколи + тыква); - Овощной салат (помидоры + огурцы + перец + кукуруза + листья салата); - Фруктовое пюре (Любое, но кроме бананов); - Чернослив + свёкла. 🍎21.00 - Перекус. На выбор: - Кефир (до 1,5%); - Яблоко; - Творог (0%).
Ты больше не захочешь отменять понедельники, ведь столько прекрасного ждёт тебя в этот, и любой другой день! Главное, чтобы с тобой был #tayga8_extra 😃

Уникальный концентрат с увеличенным содержанием клеточного сока пихты 🌲
С его помощью можно приготовить ароматный витаминно-энергетический напиток с необыкновенным хвойным вкусом. Это идеальный выбор для людей, ведущих активный образ жизни, для спортсменов и поклонников фитнеса.

Благодаря двойному содержанию клеточного сока пихты, напиток имеет усиленные антиоксидантные свойства. Он делает вас бодрее и выносливее, сокращает время восстановления после нагрузок и помогает справляться с оксидативным стрессом – главной причиной утомления.

Мощные антиоксидантные свойства железо-мальтольного комплекса активизируют естественную защиту организма от городской среды
Биодоступное железо насыщает ткани кислородом
Полипренолы стимулируют энергообмен и запускают процессы омоложения организма на клеточном уровне
Оригинальная щадящая технология обработки сырья позволяет сохранить неизменными все полезные природные вещества, содержащиеся в живой хвое.
Просто растворите концентрат в половине стакана воды или любой другой жидкости, и наслаждайтесь необыкновенным вкусом тайги!
.
Время убедиться в том, что #tayga8_extra работает!
.
.
.

#tayga8_product #tayga8 #t8 #t8extra #t8blend#musthave #sibxp #тайга8 #явтайге#явтеме #т8  @crazy_russian_chef #здоровье #здоровыйобразжизни
Ты больше не захочешь отменять понедельники, ведь столько прекрасного ждёт тебя в этот, и любой другой день! Главное, чтобы с тобой был #tayga8_extra  😃 Уникальный концентрат с увеличенным содержанием клеточного сока пихты 🌲 С его помощью можно приготовить ароматный витаминно-энергетический напиток с необыкновенным хвойным вкусом. Это идеальный выбор для людей, ведущих активный образ жизни, для спортсменов и поклонников фитнеса. Благодаря двойному содержанию клеточного сока пихты, напиток имеет усиленные антиоксидантные свойства. Он делает вас бодрее и выносливее, сокращает время восстановления после нагрузок и помогает справляться с оксидативным стрессом – главной причиной утомления. Мощные антиоксидантные свойства железо-мальтольного комплекса активизируют естественную защиту организма от городской среды Биодоступное железо насыщает ткани кислородом Полипренолы стимулируют энергообмен и запускают процессы омоложения организма на клеточном уровне Оригинальная щадящая технология обработки сырья позволяет сохранить неизменными все полезные природные вещества, содержащиеся в живой хвое. Просто растворите концентрат в половине стакана воды или любой другой жидкости, и наслаждайтесь необыкновенным вкусом тайги! . Время убедиться в том, что #tayga8_extra  работает! . . . #tayga8_product  #tayga8  #t8  #t8extra  #t8blend #musthave  #sibxp  #тайга8  #явтайге #явтеме  #т8  @crazy_russian_chef #здоровье  #здоровыйобразжизни 
💫Друзья! В этот праздничный день хочу поделиться с вами моими достижениями 🏅 в области профессиональной деятельности. Тем более, что вы, мои уважаемые ❤️ клиенты и подписчики, одно из самых важных достижений. Мне нужен ваш прогресс не меньше чем вам. Ведь ваш успех – это то, для чего я провожу коучинговые сессии и регулярно развиваюсь в разных направлениях. Например, именно сейчас, пока вы читаете этот пост, я лечу в самолете - возвращаюсь домой с  самого масштабного в мире тренинга, который проводит самый крутой в мире коуч Энтони Роббинс! Я возвращаюсь в состоянии, которое сложно передать словами и в ближайшее время я постараюсь это сделать в своих постах. А пока делюсь с вами информацией, которая  уже говорит сама за себя. Итак, на сегодняшний день я имею:
✅ 2 года успешной практики
✅ более 10 инициаций Рейки
✅ более 100 проведенных коучинговых часов
✅ более 30 клиентов, которые достигли своих целей
И это еще не предел! Давайте двигаться вместе к успеху и гармонии в жизни. Жду вас на моих обновленных коуч-сессиях уже сейчас!
----------------------
🔶 Ваш персональный коуч #Оспанова_Жанна 🍀
#коучинг #счастье #здоровье #семья #цель #работанадсобой #мояжизнь #хобби #отношения #счастьеесть #мотивация #успех #coach #coaching #coachlife #карьера #bs_msb
#коуч #профессионал #специалист #предназначение #путькуспеху #результаты  #наставник #тренер #учитель #победа #игры #трансформация
💫Друзья! В этот праздничный день хочу поделиться с вами моими достижениями 🏅 в области профессиональной деятельности. Тем более, что вы, мои уважаемые ❤️ клиенты и подписчики, одно из самых важных достижений. Мне нужен ваш прогресс не меньше чем вам. Ведь ваш успех – это то, для чего я провожу коучинговые сессии и регулярно развиваюсь в разных направлениях. Например, именно сейчас, пока вы читаете этот пост, я лечу в самолете - возвращаюсь домой с  самого масштабного в мире тренинга, который проводит самый крутой в мире коуч Энтони Роббинс! Я возвращаюсь в состоянии, которое сложно передать словами и в ближайшее время я постараюсь это сделать в своих постах. А пока делюсь с вами информацией, которая  уже говорит сама за себя. Итак, на сегодняшний день я имею: ✅ 2 года успешной практики ✅ более 10 инициаций Рейки ✅ более 100 проведенных коучинговых часов ✅ более 30 клиентов, которые достигли своих целей И это еще не предел! Давайте двигаться вместе к успеху и гармонии в жизни. Жду вас на моих обновленных коуч-сессиях уже сейчас! ---------------------- 🔶 Ваш персональный коуч #Оспанова_Жанна  🍀 #коучинг  #счастье  #здоровье  #семья  #цель  #работанадсобой  #мояжизнь  #хобби  #отношения  #счастьеесть  #мотивация  #успех  #coach  #coaching  #coachlife  #карьера  #bs_msb  #коуч  #профессионал  #специалист  #предназначение  #путькуспеху  #результаты   #наставник  #тренер  #учитель  #победа  #игры  #трансформация 
С праздником весны и труда уважаемые Дагестанцы!!! _____________________________
-Говоря о природе нашего края, хочется упомянуть и о высоких горах, и о самом большом озере в мире, и о реках, которые протекают средь горных вершин, и о лечебных водах – все это мы должны сохранить для наших детей. Природа всегда будет манить человека и поражать своим совершенством. И очень важно сохранить эти доверительные отношения между человеком и окружающей его средой.
Каждый из нас любит отдохнуть, съездить на пикник, погулять по лесам, но зачастую после хорошего отдыха остается мусор, который не всегда убирают, тем самым загрязняя окружающую среду. Такими действиями человек нарушает равновесие в природе, которое в свою очередь приводит к загрязнению воздуха – самому ценному для человечества. Если каждый из нас осознает, насколько важна природа то, думаю, мир засияет иными красками, и оберегать природу будет главной задачей нашей жизни. #Чистота #Вера #Здоровье #Природа #1Май #Studioamanat.ru
С праздником весны и труда уважаемые Дагестанцы!!! _____________________________ -Говоря о природе нашего края, хочется упомянуть и о высоких горах, и о самом большом озере в мире, и о реках, которые протекают средь горных вершин, и о лечебных водах – все это мы должны сохранить для наших детей. Природа всегда будет манить человека и поражать своим совершенством. И очень важно сохранить эти доверительные отношения между человеком и окружающей его средой. Каждый из нас любит отдохнуть, съездить на пикник, погулять по лесам, но зачастую после хорошего отдыха остается мусор, который не всегда убирают, тем самым загрязняя окружающую среду. Такими действиями человек нарушает равновесие в природе, которое в свою очередь приводит к загрязнению воздуха – самому ценному для человечества. Если каждый из нас осознает, насколько важна природа то, думаю, мир засияет иными красками, и оберегать природу будет главной задачей нашей жизни. #Чистота  #Вера  #Здоровье  #Природа  #1Май  #Studioamanat .ru
Кто как начинает свое утро? А у меня #Wellness для нашего здоровья ✨ Комплекс мультивитамины, омега 3, астаксантин - самый мощный антиоксидант!!💪💪 Вкуснейший и полезнейший протеиновый ванильный коктейль.Вкусное может и должно быть полезным!!😉Wellness - полноценное питание!! 🍵🍴🍹☕🍫 #бизнеспросто #здоровье #пп #успешныйбизнес #СоколоваЕкатерина
Кто как начинает свое утро? А у меня #Wellness  для нашего здоровья ✨ Комплекс мультивитамины, омега 3, астаксантин - самый мощный антиоксидант!!💪💪 Вкуснейший и полезнейший протеиновый ванильный коктейль.Вкусное может и должно быть полезным!!😉Wellness - полноценное питание!! 🍵🍴🍹☕🍫 #бизнеспросто  #здоровье  #пп  #успешныйбизнес  #СоколоваЕкатерина 
#экоран_полезно 💁Если вы не по наслышки знакомы с такой проблемой, как затруднительное расчесывание волос, то гель от специалистов российской компании Organic Shop поможет вам с ней распрощаться. Состав Organic Kitchen Easy Combing Hair Gel обогащен свежим соком альбиции шелковой и аргановым маслом, которые известны своими чудодейственными свойствами. ✨Данный гель помогает достичь одновременно три цели: моментальное увлажнение и восстановление волос, облегчение расчесывания и защита от неблагоприятного воздействия внешних агрессивных факторов. Аргановое масло насыщает локоны питательными веществами и придает здоровое сияние, а сок альбиции обеспечивает увлажнение и улучшение состояния. С Organic Kitchen Easy Combing Hair Gel ваши волосы выглядят превосходно!

#гель #дляволос #ecoran #натуральнаякосметика #экотовары #органическаякосметика #здоровье #красота #полезно #экоран #organic #organiccosmetic #cosmetics
#экоран_полезно  💁Если вы не по наслышки знакомы с такой проблемой, как затруднительное расчесывание волос, то гель от специалистов российской компании Organic Shop поможет вам с ней распрощаться. Состав Organic Kitchen Easy Combing Hair Gel обогащен свежим соком альбиции шелковой и аргановым маслом, которые известны своими чудодейственными свойствами. ✨Данный гель помогает достичь одновременно три цели: моментальное увлажнение и восстановление волос, облегчение расчесывания и защита от неблагоприятного воздействия внешних агрессивных факторов. Аргановое масло насыщает локоны питательными веществами и придает здоровое сияние, а сок альбиции обеспечивает увлажнение и улучшение состояния. С Organic Kitchen Easy Combing Hair Gel ваши волосы выглядят превосходно! #гель  #дляволос  #ecoran  #натуральнаякосметика  #экотовары  #органическаякосметика  #здоровье  #красота  #полезно  #экоран  #organic  #organiccosmetic  #cosmetics 
Студия фитнеса и красоты Вавилон поздравляет всех с праздником Весны и Труда 1 Мая!!!! Мирного неба над головой, тепла в сердцах. И девочки, шашлычками не злоупотреблять☺️☺️☺️🌸🌸🌸🌸🌸 #вавилонбодиклуб #фитнесклуб #фитнес #студиякрасоты #красота #gym #sport #fitness #sportlife #здоровье #каспийск #махачкала #дагестан  #workoutdagestan #колористика #колорист #маникюр #педикюр #шеллак #свадебныепрически #локоны #йога #укладка  #губы #gym #gymvavilon #косметолог #yoga #весна2017
Студия фитнеса и красоты Вавилон поздравляет всех с праздником Весны и Труда 1 Мая!!!! Мирного неба над головой, тепла в сердцах. И девочки, шашлычками не злоупотреблять☺️☺️☺️🌸🌸🌸🌸🌸 #вавилонбодиклуб  #фитнесклуб  #фитнес  #студиякрасоты  #красота  #gym  #sport  #fitness  #sportlife  #здоровье  #каспийск  #махачкала  #дагестан  #workoutdagestan  #колористика  #колорист  #маникюр  #педикюр  #шеллак  #свадебныепрически  #локоны  #йога  #укладка  #губы  #gym  #gymvavilon  #косметолог  #yoga  #весна2017 
Будем рады видеть Вас на нашем сайте beemall.ru!
Заходите к нам в гости, порадуем Вас новинками, полезными статьями, скидками и акциями.
Приятная атмосфера и хорошее настроение ждут Вас! 😏
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
☎Действует доставка по России и по Миру. Для заказа > Директ/Сайт/WhatsApp/ +79500574444
Заходи в наш интернет-магазин, активная ссылка в шапке профиля 😉

#мёд #мед #р #лакомство #природныйпродукт #дарыприроды #пчелы #пасека #здоровье #красноярск #москва #питер #екатеринбург #краснодар #адлер #сочи #травыбайкала #травысибири #травыкрасноярск #живинабайкале #beemall #бимолл #травысибири #natyre
Будем рады видеть Вас на нашем сайте beemall.ru! Заходите к нам в гости, порадуем Вас новинками, полезными статьями, скидками и акциями. Приятная атмосфера и хорошее настроение ждут Вас! 😏 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ☎Действует доставка по России и по Миру. Для заказа > Директ/Сайт/WhatsApp/ +79500574444 Заходи в наш интернет-магазин, активная ссылка в шапке профиля 😉 #мёд  #мед    #лакомство  #природныйпродукт  #дарыприроды  #пчелы  #пасека  #здоровье  #красноярск  #москва  #питер  #екатеринбург  #краснодар  #адлер  #сочи  #травыбайкала  #травысибири  #травыкрасноярск  #живинабайкале  #beemall  #бимолл  #травысибири  #natyre 
Вам с праздником 1 мая!! Счастья, здоровья и хорошего настроения вам ЖЕЛАЮ😘😘
r.s. кстати о молочном теле! Хорошее и ароматное молочко!! Подробности тут,
🌺Молочко для тела Aqua blue 🌺Ультранежное молочко для тела со свежим, женственным ароматом водяной белой лилии и тростника, дополненным сладкими нотами сирени и белого персика оставляет на коже тонкий, едва уловимый шлейф. Гиалуроновая кислота в составе молочка надежно удерживает необходимую влагу, а мощный комплекс пяти масел интенсивно питает и восстанавливает естественный защитный барьер кожи.

Уход за телом
🌺Туба 200 мл 🌺Цена490₽
.
.
.
#красота #здоровье #молодость #косметика #косметичка #длядевочек #девочкамназаметку #девочкам #девочками #красотатребуетжертв #бьюти #уход #макияж #makeup #beauty #красотаспасетмир #страшнаясила #женскиештучки #женские #мелочи #женскиевещи #женскиеслабости #дляженщин #себелюбимоц #втренде #девочкитакиедевочки #девишник #любовьdeaf #deaf
Вам с праздником 1 мая!! Счастья, здоровья и хорошего настроения вам ЖЕЛАЮ😘😘 r.s. кстати о молочном теле! Хорошее и ароматное молочко!! Подробности тут, 🌺Молочко для тела Aqua blue 🌺Ультранежное молочко для тела со свежим, женственным ароматом водяной белой лилии и тростника, дополненным сладкими нотами сирени и белого персика оставляет на коже тонкий, едва уловимый шлейф. Гиалуроновая кислота в составе молочка надежно удерживает необходимую влагу, а мощный комплекс пяти масел интенсивно питает и восстанавливает естественный защитный барьер кожи. Уход за телом 🌺Туба 200 мл 🌺Цена490₽ . . . #красота  #здоровье  #молодость  #косметика  #косметичка  #длядевочек  #девочкамназаметку  #девочкам  #девочками  #красотатребуетжертв  #бьюти  #уход  #макияж  #makeup  #beauty  #красотаспасетмир  #страшнаясила  #женскиештучки  #женские  #мелочи  #женскиевещи  #женскиеслабости  #дляженщин  #себелюбимоц  #втренде  #девочкитакиедевочки  #девишник  #любовьdeaf  #deaf 
Поздравляем вас с праздником Весны и Труда! 
Пусть майские праздники пройдут в бодром и веселом настроении😁

#vsevolozhsk #спортклуб101 #sportclub101 #спорт #sport #всеволожск #vsevolozhsk #team101#спорт #сила #тело #спорт101 #тренер #тренировка #spb #101team #sport_101_club #sport_club_101 #team101 #команда #здоровье #follovme #likeme #цель #соревнования #функциональныйтренинг
Поздравляем вас с праздником Весны и Труда! Пусть майские праздники пройдут в бодром и веселом настроении😁 #vsevolozhsk  #спортклуб101  #sportclub101  #спорт  #sport  #всеволожск  #vsevolozhsk  #team101 #спорт  #сила  #тело  #спорт101  #тренер  #тренировка  #spb  #101team  #sport_101_club  #sport_club_101  #team101  #команда  #здоровье  #follovme  #likeme  #цель  #соревнования  #функциональныйтренинг 
Поздравляем всех с ПервоМаем 🎉🎈👍 это значит что лето наступает на пятки и скоро придёться показать ваши фигурки 👗 сразу будет видно, кто ленился , а кто работал!🙈 .
.
А сейчас тот самый понедельник, когда пора принять решение и изменить себя к жаркому периоду👯👯👯.
🌹СТАРТ 10 ЭКСПРЕСС СЕЗОНА ФИТНЕС ПРОЕКТА PRIMETIME 16-19 МАЯ🌹.
.
Утренние группы на двух площадках:.
✳Центральный район, OLYMPIA GYM (ул.Тольятти, 5б);
✳Новоильинский район, GOLD GYM (пр.Архитекторов 14).
.
.
Подробная информация и приём заявок в WhatsApp/Viber 📲8-913-068-77-22 или в ВК в ЛС (активная ссылка в описании профиля).
.
.
#primetime_ #primetimeрулит #фигурамечты #фитнес #самыйкрутойпроект #изгоняемжир #пп #Зож #групповыетренировки #мотивация #фитнеснвкз #девочкитакиедевочки #здоровье #красота #рельеф #фитнес #попакакорех #девочкитакиедевочки #надоподкачаться #спортнвкз #фитнесмотивация #fitness #sport #training #nvkz #новокузнецк
Поздравляем всех с ПервоМаем 🎉🎈👍 это значит что лето наступает на пятки и скоро придёться показать ваши фигурки 👗 сразу будет видно, кто ленился , а кто работал!🙈 . . А сейчас тот самый понедельник, когда пора принять решение и изменить себя к жаркому периоду👯👯👯. 🌹СТАРТ 10 ЭКСПРЕСС СЕЗОНА ФИТНЕС ПРОЕКТА PRIMETIME 16-19 МАЯ🌹. . Утренние группы на двух площадках:. ✳Центральный район, OLYMPIA GYM (ул.Тольятти, 5б); ✳Новоильинский район, GOLD GYM (пр.Архитекторов 14). . . Подробная информация и приём заявок в WhatsApp/Viber 📲8-913-068-77-22 или в ВК в ЛС (активная ссылка в описании профиля). . . #primetime_  #primetimeрулит  #фигурамечты  #фитнес  #самыйкрутойпроект  #изгоняемжир  #пп  #Зож  #групповыетренировки  #мотивация  #фитнеснвкз  #девочкитакиедевочки  #здоровье  #красота  #рельеф  #фитнес  #попакакорех  #девочкитакиедевочки  #надоподкачаться  #спортнвкз  #фитнесмотивация  #fitness  #sport  #training  #nvkz  #новокузнецк 
🔥ДЗИ ДЛЯ ЗАЩИТЫ И УДАЧИ. 
Зуб Тигра Бусина Дзи! Эта бусина помогает победить соперников и конкурентов, открывает возможности, придает уверенности в себе. Она вырабатывает бесстрашие, духовную силу, устраняет препятствия на пути к здоровью, удаче и богатству. Она также рассеивает негатив, беспокойство и защищает своего хозяина. Кроме того, это необыкновенный символ защиты, рассеивающий отрицательную энергию и защищающий от всевозможного зла. Дзи помогает приобрести хорошую репутацию и сделать карьеру.
▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
Материал Дзи- Агат. Лазерная. 
Размер 30 мм. 
Качество 👍
Основной браслет -Лабрадор 
Диаметр бусин браслета 10 мм.
В астрологии данный минерал считается камнем таких знаков зодиака как Раки, Рыбы и Скорпионы. Однако при желании его можно безопасно носить и другим знакам.
Стоимость изделия 7500 тг.

____________
Доставка по Алматы на покупку от 3000 тг бесплатно, в стандартном квадрате улиц. 
За квадратом -от 500 тг.
Вопросы, заказы ↪W.app 8778 397 98 57
____________
#businadzialmaty#натуральныекамни#браслеты#подарки#алматы#талисманы#богатство#долголетие#здоровье#удача#дзи#бесплатнаядоставка#кулоны#брелоки#агат#гранат#аметист#руи#достаток#дзиалматы#дзиказахстан#сувениры#камни#бусинадзи#украшения#хэндмэйд#ручнаяработа
🔥ДЗИ ДЛЯ ЗАЩИТЫ И УДАЧИ. Зуб Тигра Бусина Дзи! Эта бусина помогает победить соперников и конкурентов, открывает возможности, придает уверенности в себе. Она вырабатывает бесстрашие, духовную силу, устраняет препятствия на пути к здоровью, удаче и богатству. Она также рассеивает негатив, беспокойство и защищает своего хозяина. Кроме того, это необыкновенный символ защиты, рассеивающий отрицательную энергию и защищающий от всевозможного зла. Дзи помогает приобрести хорошую репутацию и сделать карьеру. ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ Материал Дзи- Агат. Лазерная. Размер 30 мм. Качество 👍 Основной браслет -Лабрадор Диаметр бусин браслета 10 мм. В астрологии данный минерал считается камнем таких знаков зодиака как Раки, Рыбы и Скорпионы. Однако при желании его можно безопасно носить и другим знакам. Стоимость изделия 7500 тг. ____________ Доставка по Алматы на покупку от 3000 тг бесплатно, в стандартном квадрате улиц. За квадратом -от 500 тг. Вопросы, заказы ↪W.app 8778 397 98 57 ____________ #businadzialmaty #натуральныекамни #браслеты #подарки #алматы #талисманы #богатство #долголетие #здоровье #удача #дзи #бесплатнаядоставка #кулоны #брелоки #агат #гранат #аметист #руи #достаток #дзиалматы #дзиказахстан #сувениры #камни #бусинадзи #украшения #хэндмэйд #ручнаяработа 
Принципы рациона Михаэля👦 Мальчику сейчас 8.5 месяцев. В моем директе часто встречаются вопросы о его растительном питании, я отвечу на них все:)
▫
🌷На завтрак всегда смузи из свежих фруктов и ягод. Иногда с небольшим количеством растительного (миндальное,  кешью, кокосовое, соевое) молока или кокосовых сливок, пророщенной гречи или свежей зелени (чуть-чуть).
Ягоды: клубника, вишня, ежевика.
Фрукты: груша, яблоко, чернослив, банан. Не представляю, каково это - всегда есть только варенку, поэтому сырое у нас каждый день.
▫
🌷Обед - каша и тушеные овощи с ложечкой масла или соевой сметаной. Масло кокосовое, льняное, авокадо.
Каши: киноа, кукурузная, греча, овсяная, 5 злаков. Белый рис ввела, но не даю.
Из овощей: морковь, тыква, кабачок, брокколи и цветная капуста, стручковая фасоль и зеленый горошек.
▫
🌷На ужин - каша или крахмалистые овощи (например, картофель) и белок - хлопья чечевицы и ячменя, немного тофу, шпинат.
▫
Рацион примерный и может варьироваться. Например, на обед или ужин опять фрукты. Считается, что фрукты надо вводить после овощей. Не вижу в этом смысла. Да, фрукты вкуснее. Но овощи тоже по-своему интересны, придет и их время, если изначально ребенок от них отказывается. Нужно уважать его мнение))
▫
🌷Всегда микродозы с моей тарелки.
▫
🌷Могу покормить сама или помочь ему орудовать ложкой самостоятельно.
▫
🌷В рационе есть и пюре, и комочки, и большие куски (яблоко, груша, банан, морковь, чернослив, сушеный инжир). Ниблер больше не даю.
▫
🌷Воду предлагаю 5-6 раз в день из взрослой кружки (поильник он перерос, сразу из кружки не получалось)
▫
🌷К 10 месяцам понемногу буду добавлять измельченный кунжут.
▫
🌷Сейчас Ми в качестве добавки принимает витамины ChildLife и ДГК (омега 3).
▫
🌷 Гв идет параллельно прикорму, кормления не заменяю, по требованию и очень часто))
▫
В основном всё кушает с удовольствием (а если не нравится спускаю его на пол и ем сама), здоровый аппетит и пищевой интерес. Я придерживаюсь мнения, что дети не едят то, что не любят родители и они всегда должны видеть, как любят и ценят еду его взрослые. Есть так же мнение, что чем разнообразнее рацион мамы на гв, тем лучше в будущем ест ребенок. С нами это сработало😉
Вопросы?☺
Принципы рациона Михаэля👦 Мальчику сейчас 8.5 месяцев. В моем директе часто встречаются вопросы о его растительном питании, я отвечу на них все:) ▫ 🌷На завтрак всегда смузи из свежих фруктов и ягод. Иногда с небольшим количеством растительного (миндальное,  кешью, кокосовое, соевое) молока или кокосовых сливок, пророщенной гречи или свежей зелени (чуть-чуть). Ягоды: клубника, вишня, ежевика. Фрукты: груша, яблоко, чернослив, банан. Не представляю, каково это - всегда есть только варенку, поэтому сырое у нас каждый день. ▫ 🌷Обед - каша и тушеные овощи с ложечкой масла или соевой сметаной. Масло кокосовое, льняное, авокадо. Каши: киноа, кукурузная, греча, овсяная, 5 злаков. Белый рис ввела, но не даю. Из овощей: морковь, тыква, кабачок, брокколи и цветная капуста, стручковая фасоль и зеленый горошек. ▫ 🌷На ужин - каша или крахмалистые овощи (например, картофель) и белок - хлопья чечевицы и ячменя, немного тофу, шпинат. ▫ Рацион примерный и может варьироваться. Например, на обед или ужин опять фрукты. Считается, что фрукты надо вводить после овощей. Не вижу в этом смысла. Да, фрукты вкуснее. Но овощи тоже по-своему интересны, придет и их время, если изначально ребенок от них отказывается. Нужно уважать его мнение)) ▫ 🌷Всегда микродозы с моей тарелки. ▫ 🌷Могу покормить сама или помочь ему орудовать ложкой самостоятельно. ▫ 🌷В рационе есть и пюре, и комочки, и большие куски (яблоко, груша, банан, морковь, чернослив, сушеный инжир). Ниблер больше не даю. ▫ 🌷Воду предлагаю 5-6 раз в день из взрослой кружки (поильник он перерос, сразу из кружки не получалось) ▫ 🌷К 10 месяцам понемногу буду добавлять измельченный кунжут. ▫ 🌷Сейчас Ми в качестве добавки принимает витамины ChildLife и ДГК (омега 3). ▫ 🌷 Гв идет параллельно прикорму, кормления не заменяю, по требованию и очень часто)) ▫ В основном всё кушает с удовольствием (а если не нравится спускаю его на пол и ем сама), здоровый аппетит и пищевой интерес. Я придерживаюсь мнения, что дети не едят то, что не любят родители и они всегда должны видеть, как любят и ценят еду его взрослые. Есть так же мнение, что чем разнообразнее рацион мамы на гв, тем лучше в будущем ест ребенок. С нами это сработало😉 Вопросы?☺
Пишите+7965 3214430 WhatsApp,Viber, 📱 заходите!!! Девушки, рады сообщить, что в продажу поступили купальники из новой коллекции!!! Стоимость от 1500 руб., есть все размеры, Появилось 100 новых бандо, запишитесь к нам в шоурум, пока есть все размеры!!! Офигительные очки и ещё много всего интересного!!! Можете одеть с 14:00 до 20:00 в любой день!!! 🏢Наш адрес: Москва, улица Никольская д.17, рядом с ГУМом 
Всегда в магазине БОЛЬШЕ 6500 ЕДИНИЦ СКЛАДСКОГО ЗАПАСА!!! Оперативно отправляем ГОРОДА!!! #купальник #бикини #купальникмск #одежда #шоурумкупальников #купальник2018 #бичбани #крокус #белеебелого #пляжныйлук #золотой_песок #Санторини #подпишись #гуляем #лайкизалайки #следуй_за_мной #едабезвреда #горячий #пиво #песок #лучик #летонеуходи #празднуем #невеста #март2017 #амур #фитнеспитание #здоровье #йога
Пишите+7965 3214430 WhatsApp,Viber, 📱 заходите!!! Девушки, рады сообщить, что в продажу поступили купальники из новой коллекции!!! Стоимость от 1500 руб., есть все размеры, Появилось 100 новых бандо, запишитесь к нам в шоурум, пока есть все размеры!!! Офигительные очки и ещё много всего интересного!!! Можете одеть с 14:00 до 20:00 в любой день!!! 🏢Наш адрес: Москва, улица Никольская д.17, рядом с ГУМом Всегда в магазине БОЛЬШЕ 6500 ЕДИНИЦ СКЛАДСКОГО ЗАПАСА!!! Оперативно отправляем ГОРОДА!!! #купальник  #бикини  #купальникмск  #одежда  #шоурумкупальников  #купальник2018  #бичбани  #крокус  #белеебелого  #пляжныйлук  #золотой_песок  #Санторини  #подпишись  #гуляем  #лайкизалайки  #следуй_за_мной  #едабезвреда  #горячий  #пиво  #песок  #лучик  #летонеуходи  #празднуем  #невеста  #март2017  #амур  #фитнеспитание  #здоровье  #йога 
Пока вы думаете, другие уже давно делают! ☝Хватит мечтать!😴💪👊#здоровье#спорт#весна#zumba#красиваяфигура#
Майские праздники — сложное время для любимых вещей. Пятна шашлычного соуса, фруктов, вина, шоколада… да мало ли чего ещё! С любыми пятнами без проблем справится SA8™ Спрей для предварительного выведения пятен. Обработайте загрязнение и дайте средству подействовать. После стирки от пятна не останется и следа! .

Оформить заказ можно  написав в direct или what's up +77013291858
.
#советы #стирка #пятна #пятновыводитель#SA8#выведениепятен #AmwayMama #мамавдекрете#жена#дети#порошок#здоровье#стирка#дом#чистота#уборка#семья#Астаны#костанай#майскиепраздники#казахстан#прачка#студент#школьник#работа#офис#рубашки#хитпродаж
Майские праздники — сложное время для любимых вещей. Пятна шашлычного соуса, фруктов, вина, шоколада… да мало ли чего ещё! С любыми пятнами без проблем справится SA8™ Спрей для предварительного выведения пятен. Обработайте загрязнение и дайте средству подействовать. После стирки от пятна не останется и следа! . Оформить заказ можно написав в direct или what's up +77013291858 . #советы  #стирка  #пятна  #пятновыводитель #SA8 #выведениепятен  #AmwayMama  #мамавдекрете #жена #дети #порошок #здоровье #стирка #дом #чистота #уборка #семья #Астаны #костанай #майскиепраздники #казахстан #прачка #студент #школьник #работа #офис #рубашки #хитпродаж 
Доброе утро! :) 5 вкусных и полезных идей для завтрака

#здоровыйобразжизни #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #наркозависимость #клиника #Москва
Начало поста в фото с хэштегом #ДЕЙСТВИЕ🏃 и #РАЗВИТИЕ 📈
.
🚩 Зная конечную цель, легче представить себя в 40, 50, 60, 70, 80, 90, 100, 110 лет и так далее 🔑🔓💃
.
🚩Если, читая этот пост, в Вашей голове промелькнет мысль 💭: «Скринникова явно сходит с ума… 🤒😰» 😄, то можно спокойно продолжить листать ленту новостей дальше 👌👀
.
🚩Но , если какая-то фраза откликнулась в Вашей душе 💓, то значит, это надо попробовать сделать 💪👏👍
.
💗 Чтобы отключить разум и включить чувства 💓, надо просто расслабить тело 🎷🎼, через движения 🏊, танцы 💃👯, теплую ванну 🛀, у каждого свои методы, пробуйте ‼
.
.
❓А Вы задумывались о своем последнем дне в этом теле? Пишите в комментариях, мне интересно Ваше мнение по этому поводу 🤗👍🙏
.
.
.
.
#жизнь#смерть#здоровье#бизнес#красота#косметика#спорт#питание#житьздорово#горы#цельжизни#тело#душа#чувства#зож#альпинизм#anna.skrinnikova
Начало поста в фото с хэштегом #ДЕЙСТВИЕ 🏃 и #РАЗВИТИЕ  📈 . 🚩 Зная конечную цель, легче представить себя в 40, 50, 60, 70, 80, 90, 100, 110 лет и так далее 🔑🔓💃 . 🚩Если, читая этот пост, в Вашей голове промелькнет мысль 💭: «Скринникова явно сходит с ума… 🤒😰» 😄, то можно спокойно продолжить листать ленту новостей дальше 👌👀 . 🚩Но , если какая-то фраза откликнулась в Вашей душе 💓, то значит, это надо попробовать сделать 💪👏👍 . 💗 Чтобы отключить разум и включить чувства 💓, надо просто расслабить тело 🎷🎼, через движения 🏊, танцы 💃👯, теплую ванну 🛀, у каждого свои методы, пробуйте ‼ . . ❓А Вы задумывались о своем последнем дне в этом теле? Пишите в комментариях, мне интересно Ваше мнение по этому поводу 🤗👍🙏 . . . . #жизнь #смерть #здоровье #бизнес #красота #косметика #спорт #питание #житьздорово #горы #цельжизни #тело #душа #чувства #зож #альпинизм #anna .skrinnikova
🌼 Май - прекрасный месяц, когда хочется чувствовать легкость во всем: в воздухе, в ритме жизни и даже внутри себя! А чтобы чувствовать себя легко, необходимо разнообразить свой рацион и исключить вредную пищу. Мы объявляем старт проекта Неделя Правильного Питания - #НеделяПП, в течении этой недели мы будем публиковать полезные советы по правильному питанию 🌿

И начнем с самого любимого утреннего продукта, который к тому же является весьма калорийным. Итак, давайте посчитаем, сколько калорий содержит чашечка утреннего кофе ☕

#правильноепитание #здороваяпища #здоровье #зож #пп #калории #кофе #капучино #американо #моккачино #латте #эспрессо #полезныесоветы #советыпопп #подсчеткалорий #мирдолжензнатьчтояем #утроначинаетсяскофе #завтрак #калорийныепродукты
🌼 Май - прекрасный месяц, когда хочется чувствовать легкость во всем: в воздухе, в ритме жизни и даже внутри себя! А чтобы чувствовать себя легко, необходимо разнообразить свой рацион и исключить вредную пищу. Мы объявляем старт проекта Неделя Правильного Питания - #НеделяПП , в течении этой недели мы будем публиковать полезные советы по правильному питанию 🌿 И начнем с самого любимого утреннего продукта, который к тому же является весьма калорийным. Итак, давайте посчитаем, сколько калорий содержит чашечка утреннего кофе ☕ #правильноепитание  #здороваяпища  #здоровье  #зож  #пп  #калории  #кофе  #капучино  #американо  #моккачино  #латте  #эспрессо  #полезныесоветы  #советыпопп  #подсчеткалорий  #мирдолжензнатьчтояем  #утроначинаетсяскофе  #завтрак  #калорийныепродукты 
Пишите: +7-965-321 44 30 WhatsApp, 📱 заглядывайте!!! Девочки, для вас этот СУПЕРХИТ опять в наличии!!! Цена от 1500 р., есть все размеры, Поступило 110 эксклюзивных бандо, записывайтесь в наш рай купальников, примерить новинки!!! Авторские туники и многое другое!!! Всё модели можно померить  с 14 до 20 часов в любой день!!! 🏢Наш адрес: г.Москва, ул. Никольская, 17, возмле ГУМа  У нас в шоуруме более 4500 единиц на складе!!! Оперативно отправляем РЕГИОНЫ!!! #купальник #бикини #купальникимосква #одежда #купальниккупить #купальник2016 #купальниккраснодар #бассейн #белоезолото #этокупальник #leratv #жизньпрекрасна #успех #деньги #поставьлайк #подпискавзаимнаяподписка #пищабогов #кофетайм #вкусняшка #море #лучидобра #летопродолжается #веселушки #свадьба2016 #январь2017 #красотаспасетмир #спортрежим #здоровье #пляски
Пишите: +7-965-321 44 30 WhatsApp, 📱 заглядывайте!!! Девочки, для вас этот СУПЕРХИТ опять в наличии!!! Цена от 1500 р., есть все размеры, Поступило 110 эксклюзивных бандо, записывайтесь в наш рай купальников, примерить новинки!!! Авторские туники и многое другое!!! Всё модели можно померить с 14 до 20 часов в любой день!!! 🏢Наш адрес: г.Москва, ул. Никольская, 17, возмле ГУМа У нас в шоуруме более 4500 единиц на складе!!! Оперативно отправляем РЕГИОНЫ!!! #купальник  #бикини  #купальникимосква  #одежда  #купальниккупить  #купальник2016  #купальниккраснодар  #бассейн  #белоезолото  #этокупальник  #leratv  #жизньпрекрасна  #успех  #деньги  #поставьлайк  #подпискавзаимнаяподписка  #пищабогов  #кофетайм  #вкусняшка  #море  #лучидобра  #летопродолжается  #веселушки  #свадьба2016  #январь2017  #красотаспасетмир  #спортрежим  #здоровье  #пляски 
Я ярким, теплым Первомаем,
Мира, радости, труда!
Солнца и цветов желаем,
Будьте счастливы всегда! 🗓 📢 Дорогие друзья, напоминаем ❗️Режим работы на Майские праздники: 1 и 9 мая- выходные дни 🎇🎖 Остальные дни в обычном режиме, ждём Вас в соляной пещере 😉 Смайл 😉 Москва, м. Медведково, Студёный проезд 7а Укрепляем иммунитет 💪всей семьи 👨‍👩‍👦‍👦 ☎️89778809686 Работаем для Вас с 10:00 до 21:00 https://vk.com/salt_smail #Смайл #доброеутро #1мая #live #здоровье #весна #haloterapy #миртрудмай #спраздником #галотерапия #восстановииукрепииммунитет #красота #зож #аллергия #солянаяпещера #солянаякомната #солянаяпещераМосква #солянаякомнатавМоскве #солянаяпещеравмедведково #медведково #солянаяпещерамедведково #russia #school #москва #kids #family #неталлергии #свао #lovelife #instalife
Я ярким, теплым Первомаем, Мира, радости, труда! Солнца и цветов желаем, Будьте счастливы всегда! 🗓 📢 Дорогие друзья, напоминаем ❗️Режим работы на Майские праздники: 1 и 9 мая- выходные дни 🎇🎖 Остальные дни в обычном режиме, ждём Вас в соляной пещере 😉 Смайл 😉 Москва, м. Медведково, Студёный проезд 7а Укрепляем иммунитет 💪всей семьи 👨‍👩‍👦‍👦 ☎️89778809686 Работаем для Вас с 10:00 до 21:00 https://vk.com/salt_smail #Смайл  #доброеутро  #1мая  #live  #здоровье  #весна  #haloterapy  #миртрудмай  #спраздником  #галотерапия  #восстановииукрепииммунитет  #красота  #зож  #аллергия  #солянаяпещера  #солянаякомната  #солянаяпещераМосква  #солянаякомнатавМоскве  #солянаяпещеравмедведково  #медведково  #солянаяпещерамедведково  #russia  #school  #москва  #kids  #family  #неталлергии  #свао  #lovelife  #instalife 
💯Огромная сложность в спортивном питании это тупо нехватка времени на готовку миллиона коробочек, ещё и разнообразных....⠀
.⠀
Потому,вам либо дорога в заказ полезной готовой еды на день, либо есть всю неделю одно и то же 😰Как говорится, третьего не дано😱⠀
.⠀
НО не в моём случае ❗️Я выбрала третье😋⠀
Никаких коробочек❗️Никакого однообразия❗️Сбалансированное вкусное питание, в том числе и спортивное 👍🏻При всём при том-радует и разнообразие вкусов😊Хочешь супчик-пожалуйста, захотелось сладенького-пожалуйста❗️⠀
.⠀
PS : Поел ➕время и денежку сэкономил 👌🏻⠀
#спортпит #пп #всёвтвоихруках #меняйжизньклучшему #мама #ясмогу #москва #подмосковье #хочужитькакхочу ⠀
#здоровье #красота #питание
💯Огромная сложность в спортивном питании это тупо нехватка времени на готовку миллиона коробочек, ещё и разнообразных....⠀ .⠀ Потому,вам либо дорога в заказ полезной готовой еды на день, либо есть всю неделю одно и то же 😰Как говорится, третьего не дано😱⠀ .⠀ НО не в моём случае ❗️Я выбрала третье😋⠀ Никаких коробочек❗️Никакого однообразия❗️Сбалансированное вкусное питание, в том числе и спортивное 👍🏻При всём при том-радует и разнообразие вкусов😊Хочешь супчик-пожалуйста, захотелось сладенького-пожалуйста❗️⠀ .⠀ PS : Поел ➕время и денежку сэкономил 👌🏻⠀ #спортпит  #пп  #всёвтвоихруках  #меняйжизньклучшему  #мама  #ясмогу  #москва  #подмосковье  #хочужитькакхочу  ⠀ #здоровье  #красота  #питание 
Утро начинается не с кофе!!!
Всех всех с праздником!!!Energy Diet Smart - #умнаяеда Баланс питания без лишних калорий!
.
ЧТО ЭТО?
✅полноценное питание
✅"ластик" для лишнего
✅еда для занятых
✅когда лень готовить
✅перекус на бегу
✅еда, которую удобно взять с собой
✅любимый вкус
.
ДЛЯ КОГО?
✅для активных
✅для молодых и современных
✅кто хочет похудеть
✅кто хочет быть здоровым
.
ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ:
✅фигуру мечты 💃
✅удовольствие от вкуса 🍓
✅отличное настроение 😄
✅сильный иммунитет ☝
✅полезные пищевые привычки 🍲
.
ТЫ ИЗБАВЛЯЕШЬСЯ ОТ:
✅лишнего веса
✅жировых отложений
✅отеков
✅вредной еды 🍟🍔🌭🌮🌯
✅тяжести в желудке
.
ЭТО ПОЛЕЗНО:
В 1 порции:
✅белки 22г, жиры 5г, углеводы 15г
✅12 витаминов + 11 минералов
✅ферменты
✅клетчатка
✅менее 200 ккал
✅нет синтетических ароматизаторов, красителей и консервантов
.
ВЫГОДНО!!!
✅Порция ED Smart = полноценный приём пищи = чашка кофе в кофейне

#energydietsmart #energy #новинка #худеемвместе #диета #правильноепитание #похудение #суперпохудение #умнаяеда #самара #мирный #дети #smartfood #москва #россия#vtemenl #праздник #я #еда#любовь#сочи #анапа #самара #сургут #здоровье #счастья #питер #казань #весна #май
Утро начинается не с кофе!!! Всех всех с праздником!!!Energy Diet Smart - #умнаяеда  Баланс питания без лишних калорий! . ЧТО ЭТО? ✅полноценное питание ✅"ластик" для лишнего ✅еда для занятых ✅когда лень готовить ✅перекус на бегу ✅еда, которую удобно взять с собой ✅любимый вкус . ДЛЯ КОГО? ✅для активных ✅для молодых и современных ✅кто хочет похудеть ✅кто хочет быть здоровым . ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ: ✅фигуру мечты 💃 ✅удовольствие от вкуса 🍓 ✅отличное настроение 😄 ✅сильный иммунитет ☝ ✅полезные пищевые привычки 🍲 . ТЫ ИЗБАВЛЯЕШЬСЯ ОТ: ✅лишнего веса ✅жировых отложений ✅отеков ✅вредной еды 🍟🍔🌭🌮🌯 ✅тяжести в желудке . ЭТО ПОЛЕЗНО: В 1 порции: ✅белки 22г, жиры 5г, углеводы 15г ✅12 витаминов + 11 минералов ✅ферменты ✅клетчатка ✅менее 200 ккал ✅нет синтетических ароматизаторов, красителей и консервантов . ВЫГОДНО!!! ✅Порция ED Smart = полноценный приём пищи = чашка кофе в кофейне #energydietsmart  #energy  #новинка  #худеемвместе  #диета  #правильноепитание  #похудение  #суперпохудение  #умнаяеда  #самара  #мирный  #дети  #smartfood  #москва  #россия #vtemenl  #праздник    #еда #любовь #сочи  #анапа  #самара  #сургут  #здоровье  #счастья  #питер  #казань  #весна  #май 
Новый день - это новый старт. Не стоит привязываться к вчерашним происшествиям. Сегодня у тебя новая жизнь, и если вчера вышло что-то не так, сегодня попробуй начать все снова!
#легкаявода #новыйдень #здоровье #счастье #зож #пп #пейводу #утро #ovayaco #litewater #healthy #water #drink #detox #hydrate #dehydrated #китай #путешествие
Новый день - это новый старт. Не стоит привязываться к вчерашним происшествиям. Сегодня у тебя новая жизнь, и если вчера вышло что-то не так, сегодня попробуй начать все снова! #легкаявода  #новыйдень  #здоровье  #счастье  #зож  #пп  #пейводу  #утро  #ovayaco  #litewater  #healthy  #water  #drink  #detox  #hydrate  #dehydrated  #китай  #путешествие 
"Электронный жайнамаз" — это молитвенный коврик с аудиоплеером, который проигрывает молитвенные суры и специальные молитвенные формулировки (дуа) с правилами таджвида, читаемые в намазе. Человек, вознамерившийся совершить намаз, встает на коврик, включает плеер, и повторяет по возможности за чтецом и совершает определенные действия, такие как рукуг и саджда. Вместе с ковриком идет брошюра, где описываются те самые действия в последовательности, а также суры и молитвенные формулировки в понятном и легком формате. Хотим заметить, что данный коврик с плеером предназначен для людей разных возрастов, как для мужчин так и для женщин, которые только учатся совершать молитву намаз.

Преимущества электронного жайнамаза:
* Возможность начать совершать молитву уже сегодня, так как суры и дуа и луа будет читать за Вас плеер и будет учить до тех пор, пока Вы не научитесь сами!
* Суры и дуа читаются лучшими чтецами, что гарантирует правильное заучивание сур с самого начало!
* Слушать можно как через наушники, так и через плеер
* В плеере установлены короткие суры, легкие для заучивания. Так Вы не переутомитесь!
* Размер коврика 140 см (стандартные размеры 110 см), что дает Вам возможность спокойно совершать земной поклон (саджда) 🌹Намаз - это ключ от Рая!🌹 Розничная цена: 1700 сом.
По поводу оптовой цены обращайтесь по:
📞 0706991176, 0555991173
🌐 www.kausar.kg
Адрес: ул. Логвиненко, 26а/Киевская, ориентир авиакасса Travel Shop
--------------------------------------------------------------------------------
#kausarkg #каусар #магазинКаусарБишкек #здоровье #красота #мусульманскаяатрибутика #лавказдоровья #адал #халал #halal #халалпродукцияБишкек #халалпродукция #медицина #медицинаБишкек #исламскаямедицина #МедицинаПророкаﷺ #sunna #лечение #черныйтминБишкек #хельбаБишкек #одежда #одеждаБишкек #sajdabishkek #sajdakg #сажда #Кыргызстан #Бишкек
"Электронный жайнамаз" — это молитвенный коврик с аудиоплеером, который проигрывает молитвенные суры и специальные молитвенные формулировки (дуа) с правилами таджвида, читаемые в намазе. Человек, вознамерившийся совершить намаз, встает на коврик, включает плеер, и повторяет по возможности за чтецом и совершает определенные действия, такие как рукуг и саджда. Вместе с ковриком идет брошюра, где описываются те самые действия в последовательности, а также суры и молитвенные формулировки в понятном и легком формате. Хотим заметить, что данный коврик с плеером предназначен для людей разных возрастов, как для мужчин так и для женщин, которые только учатся совершать молитву намаз. Преимущества электронного жайнамаза: * Возможность начать совершать молитву уже сегодня, так как суры и дуа и луа будет читать за Вас плеер и будет учить до тех пор, пока Вы не научитесь сами! * Суры и дуа читаются лучшими чтецами, что гарантирует правильное заучивание сур с самого начало! * Слушать можно как через наушники, так и через плеер * В плеере установлены короткие суры, легкие для заучивания. Так Вы не переутомитесь! * Размер коврика 140 см (стандартные размеры 110 см), что дает Вам возможность спокойно совершать земной поклон (саджда) 🌹Намаз - это ключ от Рая!🌹 Розничная цена: 1700 сом. По поводу оптовой цены обращайтесь по: 📞 0706991176, 0555991173 🌐 www.kausar.kg Адрес: ул. Логвиненко, 26а/Киевская, ориентир авиакасса Travel Shop -------------------------------------------------------------------------------- #kausarkg  #каусар  #магазинКаусарБишкек  #здоровье  #красота  #мусульманскаяатрибутика  #лавказдоровья  #адал  #халал  #halal  #халалпродукцияБишкек  #халалпродукция  #медицина  #медицинаБишкек  #исламскаямедицина  #МедицинаПророкаﷺ  #sunna  #лечение  #черныйтминБишкек  #хельбаБишкек  #одежда  #одеждаБишкек  #sajdabishkek  #sajdakg  #сажда  #Кыргызстан  #Бишкек 
Итак, друзья, ещё один пост о распространенных мифах и рекламных слоганах о пилатесе, заслуживающий ваше внимание.
Часто приходится слышать о том, что, мол, пилатес-это это тренировка абсолютна безопасная.Осмелюсь не согласиться с этим ложноутверждением. И вот, почему. ☝Всякий фитнес может быть опасен. Даже оксисайз, бодифлекс, не говорю уже о пробежках, силовых тренировках. 👆Все дело в подходе тренера и работе тренирующегося. Мы не можем дать упражнение на разгибание позвоночника ( в пилатесе, скажем, "diving Swan" (ныряющий лебедь) человеку, который наблюдается у невролога с протрузиями и грыжами позвоночника или, например, советовать человеку с хронической венозной недостаточностью заниматься степ-аэробикой (лучше сначала получить  и разрешение врача) или ещё пример (это было подсмотрено в одном из аккаунтов Инстаграма) тренер-парень сидел(!!!) на спине девушки, которая тянулась вперёд, якобы растягивая разгибатели бедра.Когда я это видела, меня трясло... девушкину поясницу можно после такого на помойку выбрасывать и тренера заодно 😨😰!!! 🙋Так что главный принцип работы фитнес-тренера, а кстати, как и врача "прежде всего-не навреди" (primum non nocere).
**********************************
#тренеровка#здороваяспина#пилатес#фитнес#пилатесроссия#йога#йогапрактика#здоровье#health#healthylife#pilates#yogalates#йогалатес#тренажерныйзал#позвоночник#лфк#spine
Итак, друзья, ещё один пост о распространенных мифах и рекламных слоганах о пилатесе, заслуживающий ваше внимание. Часто приходится слышать о том, что, мол, пилатес-это это тренировка абсолютна безопасная.Осмелюсь не согласиться с этим ложноутверждением. И вот, почему. ☝Всякий фитнес может быть опасен. Даже оксисайз, бодифлекс, не говорю уже о пробежках, силовых тренировках. 👆Все дело в подходе тренера и работе тренирующегося. Мы не можем дать упражнение на разгибание позвоночника ( в пилатесе, скажем, "diving Swan" (ныряющий лебедь) человеку, который наблюдается у невролога с протрузиями и грыжами позвоночника или, например, советовать человеку с хронической венозной недостаточностью заниматься степ-аэробикой (лучше сначала получить и разрешение врача) или ещё пример (это было подсмотрено в одном из аккаунтов Инстаграма) тренер-парень сидел(!!!) на спине девушки, которая тянулась вперёд, якобы растягивая разгибатели бедра.Когда я это видела, меня трясло... девушкину поясницу можно после такого на помойку выбрасывать и тренера заодно 😨😰!!! 🙋Так что главный принцип работы фитнес-тренера, а кстати, как и врача "прежде всего-не навреди" (primum non nocere). ********************************** #тренеровка #здороваяспина #пилатес #фитнес #пилатесроссия #йога #йогапрактика #здоровье #health #healthylife #pilates #yogalates #йогалатес #тренажерныйзал #позвоночник #лфк #spine 
Вчені з'ясували, що допоможе вранці підбадьорити організм краще, ніж чашка кави. На думку фахівців, кращою альтернативою є фізичні навантаження.

Зокрема, пробіжка по сходах допоможе прокинутися навіть самим завзятим кавоманам. Як пояснили експерти з Університету Джорджії, підйом і спуск по сходах або навіть просто кілька фізичних вправ дадуть організму набагато більше енергії, ніж содова або кави.

Вони рекомендують офісним працівникам не користуватися ліфтом і частіше виходити на свіже повітря під час перерв. Як виявилося, звичка пити каву для бадьорості може мати зворотний ефект. Увагу та пам'ять при цьому не поліпшуються, а здоров'ю може бути завдано відчутної шкоди.
#факти #здоровя  #вкусныйфитнес #советыдиетолога #диета #еда #фитнес #здороваяеда #диетолог #смачнийфітнес #советы #здоровье #фітнес #тренування #тренировки #тренер #программапохудения #похудение #зож
Вчені з'ясували, що допоможе вранці підбадьорити організм краще, ніж чашка кави. На думку фахівців, кращою альтернативою є фізичні навантаження. Зокрема, пробіжка по сходах допоможе прокинутися навіть самим завзятим кавоманам. Як пояснили експерти з Університету Джорджії, підйом і спуск по сходах або навіть просто кілька фізичних вправ дадуть організму набагато більше енергії, ніж содова або кави. Вони рекомендують офісним працівникам не користуватися ліфтом і частіше виходити на свіже повітря під час перерв. Як виявилося, звичка пити каву для бадьорості може мати зворотний ефект. Увагу та пам'ять при цьому не поліпшуються, а здоров'ю може бути завдано відчутної шкоди. #факти  #здоровя  #вкусныйфитнес  #советыдиетолога  #диета  #еда  #фитнес  #здороваяеда  #диетолог  #смачнийфітнес  #советы  #здоровье  #фітнес  #тренування  #тренировки  #тренер  #программапохудения  #похудение  #зож 
#Урай пришла посылка. Разбираем заказы. И собираем Новый! #Vision создан для Вашего здоровья, красоты, долголетия и богатства💪 #здоровье #здоровыйобразжизни #долголетие #красота #молодость #пп #еда #витамины #семья #здоровьевкаждуюсемью  #Екатеринбург #тюмень #новосибирск #новороссийск #казань #краснодар #омск #москва #ростов
#Урай  пришла посылка. Разбираем заказы. И собираем Новый! #Vision  создан для Вашего здоровья, красоты, долголетия и богатства💪 #здоровье  #здоровыйобразжизни  #долголетие  #красота  #молодость  #пп  #еда  #витамины  #семья  #здоровьевкаждуюсемью  #Екатеринбург  #тюмень  #новосибирск  #новороссийск  #казань  #краснодар  #омск  #москва  #ростов 
Каждое утро у меня встаёт вопрос😏Чай или кофе?!🤔Если чай,то какой?Шоколад&орех,апельсин&корица,ментол&лимон?🍃А кофе?!Вообщем,сегодня натуральный чай🙃без красителей☝🏻️Моя чашка всегда белая!И я знаю,что пью травы,а не порошок,который оседает на дно стакана!😼#чай#кофе#завтрак#доброеутро#пп#чаепитие#здоровье#красота#зож#пп#goodday #goodmorning #morning #day#tea#coffee #breakfast #food#instafood #beautiful #moscow #instagram #like4like
Каждое утро у меня встаёт вопрос😏Чай или кофе?!🤔Если чай,то какой?Шоколад&орех,апельсин&корица,ментол&лимон?🍃А кофе?!Вообщем,сегодня натуральный чай🙃без красителей☝🏻️Моя чашка всегда белая!И я знаю,что пью травы,а не порошок,который оседает на дно стакана!😼#чай #кофе #завтрак #доброеутро #пп #чаепитие #здоровье #красота #зож #пп #goodday  #goodmorning  #morning  #day #tea #coffee  #breakfast  #food #instafood  #beautiful  #moscow  #instagram  #like4like 
Доброе утречко ☀️сегодня взвеситься не было возможности , результаты веса будут завтра , ещё сегодня поеду в зал, распишу свою тренировку, может вы хотите видео тренировки ? Пишите 👇🏼
Доброе утречко ☀️сегодня взвеситься не было возможности , результаты веса будут завтра , ещё сегодня поеду в зал, распишу свою тренировку, может вы хотите видео тренировки ? Пишите 👇🏼
Сделайте королевский подарок для себя или своих близких - подарочный сертификат на процедуру Пижичил. 
Теплая струя травяных масел течет по всему Вашему телу и омолаживает Ваш разум и душу, укрепляет иммунитет, улучшает подвижность суставов, выводит токсины и улучшает гибкость. Нанесение масел происходит очень медленно и ритмично с небольшим надавливанием, оно погружает Вас в состояние постоянного блаженства, которое еще долго продлится после окончания сеанса. Закажите сеанс для себя или вдвоем с другом – это прекрасный способ побаловать себя или отметить особый случай. В нашем роскошном спа Вы будете в надежных руках внимательных профессионалов.  Чарующие ароматы Индии, красивейшие интерьеры, запахи натуральных благовоний, мягкие мантры, восстанавливающие ваши силы и уносящие в далекую теплую Индию.. ☎ Подробности у наших администраторов по тел. +7 /343/ 200 33 03 
#indra_spa #indra_massage #ayurveda #ayurvedalife #health #beauty #inspiration #india #littleindia #massage #relax #spa #vsco #vscocam #аюрведическиймассаж #аюрведа #индийскиймассаж #массажекатеринбург #здоровье #панчакарма #девичник #спа #spa #подарки #подарочныйсертификат #аюрведаекатеринбург #khadi
Сделайте королевский подарок для себя или своих близких - подарочный сертификат на процедуру Пижичил. Теплая струя травяных масел течет по всему Вашему телу и омолаживает Ваш разум и душу, укрепляет иммунитет, улучшает подвижность суставов, выводит токсины и улучшает гибкость. Нанесение масел происходит очень медленно и ритмично с небольшим надавливанием, оно погружает Вас в состояние постоянного блаженства, которое еще долго продлится после окончания сеанса. Закажите сеанс для себя или вдвоем с другом – это прекрасный способ побаловать себя или отметить особый случай. В нашем роскошном спа Вы будете в надежных руках внимательных профессионалов. Чарующие ароматы Индии, красивейшие интерьеры, запахи натуральных благовоний, мягкие мантры, восстанавливающие ваши силы и уносящие в далекую теплую Индию.. ☎ Подробности у наших администраторов по тел. +7 /343/ 200 33 03 #indra_spa  #indra_massage  #ayurveda  #ayurvedalife  #health  #beauty  #inspiration  #india  #littleindia  #massage  #relax  #spa  #vsco  #vscocam  #аюрведическиймассаж  #аюрведа  #индийскиймассаж  #массажекатеринбург  #здоровье  #панчакарма  #девичник  #спа  #spa  #подарки  #подарочныйсертификат  #аюрведаекатеринбург  #khadi 
Салат с курицей, фасолью и овощами❤

Вам понадобится:

Куриное филе (приготовленное) — 1 шт.
Пекинская капуста — 100 г
Помидоры красные — 200 г
Кукуруза консервированная — 300 г
Фасоль красная в собственном соку — 300 г
Чеснок дольки — 2 шт.
Йогурт — 50 г

Приготовление:

Филе порежьте на кусочки.
Китайский салат тонко нарежьте.
Помидоры нарежьте кубиками.
Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок.
Добавьте мелко нарезанный чеснок, йогурт. Посолите по вкусу.
Хорошо перемешайте и подавайте.
.
#ppzdorovo #питание #пп #зож #правильноепитание #спорт #здоровье #еда #диета #фитнес #дневникпитания #худеемвместе #худею #правильное #полезно #ппдневник #здороваяеда
Салат с курицей, фасолью и овощами❤ Вам понадобится: Куриное филе (приготовленное) — 1 шт. Пекинская капуста — 100 г Помидоры красные — 200 г Кукуруза консервированная — 300 г Фасоль красная в собственном соку — 300 г Чеснок дольки — 2 шт. Йогурт — 50 г Приготовление: Филе порежьте на кусочки. Китайский салат тонко нарежьте. Помидоры нарежьте кубиками. Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок. Добавьте мелко нарезанный чеснок, йогурт. Посолите по вкусу. Хорошо перемешайте и подавайте. . #ppzdorovo  #питание  #пп  #зож  #правильноепитание  #спорт  #здоровье  #еда  #диета  #фитнес  #дневникпитания  #худеемвместе  #худею  #правильное  #полезно  #ппдневник  #здороваяеда 
ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ😈 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#костоправ #массаж88pro #воронеж #москва #санктпетербург #казань #йошкарола #чебоксары #нижнийновгород #здоровье #здоровыйпозвоночник #медицина #рф #остеопат #спортивныйврач #мануальныйтерапевт 
_____________________________________
ОСТЕОПАТ⚡МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ💥ПСИХОТЕРАПИЯ🔥 ЗАПИШИСЬ НА ПРИЕМ СЕЙЧАС👇
📞+7967-75-8888-3 (Viber , Whats App)
ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ😈 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #костоправ  #массаж88pro  #воронеж  #москва  #санктпетербург  #казань  #йошкарола  #чебоксары  #нижнийновгород  #здоровье  #здоровыйпозвоночник  #медицина  #рф  #остеопат  #спортивныйврач  #мануальныйтерапевт  _____________________________________ ОСТЕОПАТ⚡МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ💥ПСИХОТЕРАПИЯ🔥 ЗАПИШИСЬ НА ПРИЕМ СЕЙЧАС👇 📞+7967-75-8888-3 (Viber , Whats App)
Лучшее предложениеие на рынке красоты и здоровья!

The best offers on the wellness market

#Одесскаяволна#Odessawave#2017#здоровье#красота#молодость#health#beauty#yong#business
#бизнесмолодость#бизнес#wellness#wellnesscoach --->>>
https://ua.coral-club.com/shop/products/803500.html?REF_CODE=856469920841